大阪城の乱（RUN）【７５１】続一本道

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５月１１日（木）
歩道橋に上るためのなだらかなスロープ。
真っ直ぐに伸びたこの一本道を駆け上がる。
平坦な道だけではトレーニングにならないと取り入れた坂道トレーニングだ。
この程度では大した負荷にはならないだろうけれど、続ければ、いつかいい効果がある。
そんな思いを込めて、今日も足を上げる。

寝坊しかけてギリギリラジオ体操に間に合った６．３７ｋｍ