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2月22日(水)
日曜日の京都マラソン以来、三日ぶりのラン。
寝坊したためラジオ体操が終わるころに家を出てお城に向かった。
すると、ちょうど朝日がお出迎え。
ほんの数日が過ぎただけなのに、お日様の起床時間がぐっと早まっている気がした。
京都マラソンで受けたダメージは結構大きかった。
それをもみほぐすつもりで、ゆっくり、ゆっくり走ると、体内の力を感じた。
ちゃんと回復している、と一安心の3.03km。