今日は太麺焼きそば

２月１８日（月）

夜のプールの前に急いで食べる夕食。

先日は焼うどんだったが、きょうは日清の太麺焼きそばに挑戦した。

麺の量は３００グラム。

肉はいつもおなじみの鳥のささ身３本１７１グラム。

そして、今日の特徴はどっさり入れた野菜。

野菜炒め用のカット野菜２４０グラムで、キャベツ、人参、玉ねぎ、ブナシメジ、ニラ、青梗菜、ピーマン入り。

いささか量が多いかもしれないが、プールで泳いだらお腹が空いてきた。

たぶん、すっきり消化されたのだろう。