１月３０日（水）
一カ月ぶりの夜ランで汗を流した。
行きつけのスポーツクラブがサークル活動として開いている。
毎週水曜日の夜、７～８時の間にクラブの周りを走る。
仕事や体調不良で年末年始は休んでいた。
久しぶりに走ってみると、とにかく寒い、風が冷たい。
写真のような完全武装で走ったが、顔は防ぎようがない。
冷たくて鼻水がタラタラ。
いい年をしたオジサンとしてはみっともない。
それでも、休む前の平均ペースの８キロを走った。
そして、プールでクールダウンして、お風呂でポカポカ。
考えようによっては、幸福なひと時である。