７月１１日（水）
今日は夜も走った。
通ってるスポーツクラブの練習会。
夜７時にスタートし、スポーツクラブの周りの周回コースを走る。
一周約１キロのコースを５周した。
コースの三分の一ほどは芝生の上を走る。
柔らかい土の上は、足を取られる格好になって走りにくかった。
一応、一日働いた後なので体も多少は重かった。
そんなこんなで余力を残して５周で切り上げた。
次回はもう少し多く走りたい。
朝ランは約一週間ぶりだった。
通常通りの約６キロのコースだったが、
高温多湿、強い日差しという三重苦で予想外に疲れた。
いつの間にか季節が変わっていた。