"TUESDAY"
IN THE MORNING
朝は決まってラテ
脳が刺激され胃にも優しい
日頃は家で新聞を読みながら朝の一時を過ごすのだが
朝から打ち合わせなどでバタバタしていたので
@KRUSTY KRAB
PM11:00
今日のコーディネイトは今期よりスタートしたRags McGREGOR のコート &ジーンズ 、PHIGVEL のENGINER
BOOTS 、サングラスはWACKOMARIA WELLINGTON 全身BLACKで今期のトレンドを意識
朝から話しが盛り上がる♪
店を出ようと思ったら彼が
もしや田辺のイージューライダー
ここの人
朝から何をやっているんだ！？
KRUSTY KRAB、ハンバーガーとマラサダが抜群です
PM9:00
毎週行っている加圧トレーニングへ
健康とサーフィンと美容のために始めて早１年と９ヶ月
３０歳を過ぎると基礎代謝も変わり体に異変が出てくる
６０歳になっても若く健康で体力の有る男でいたいと思いスタート
トレーニングは少しハードですが３０分で終わるので短時間集中型です
アンチエイジング効果もあるのでトレーニング後は肌がスベスベになっている
このトレーニング
体感が鍛えられサーフィンでも抜群の効果があります
何よりお腹が出ていないカッコ良いスタイルを持続させたいですよね☆
ご興味のある方は是非連絡してみて下さい
加圧スタジオ RIVER UP
健康なLIFE STYLE
何よりも大切です
WEDNESDAYもお楽しみに
