ジャパンカップ予想

好天ですね、パンパン馬場でやれますね。

傾向）

 ・過去10年、一番人気断然！ 3-3-4-0

     6人気まででほぼ決着する感じ。

     2人気 1-3-2-4,  3も4人気も 2-0-1-7,  

     5人気 1-2-0-7,  6人気 0-1-1-8,

     7も8人気も0-0-1-9,  9人気以下 1-0-1-8

  ・前走秋天組が有利？ エリ女は中1で厳しい？アルゼンチンはやや苦戦。

     斤量で3歳牝馬が頑張る？

レース予想）

  逃げ不在で、岩田・ヴィルシーナか？

  スロー必至‼︎ ヨーイドン。

   間違いなく、ジェンティルとエイシンの

   競馬になると思います。

   三強のゴールドは、自分から我慢レースで仕掛けないと、3着もないかも⁇

  ダービーの様になると思う。

買い目）

   ◎⑦ジェンティルドンナ

   ○④エイシンフラッシュ

   ▲⑨デニムアンドルビー

   △⑥アドマイヤラクティ

       ①ヴィルシーナ

       ⑤トーセンジョーダン

       ③アンコイルド

       16ヒットザターゲット

        11ルルーシュ

       7 →4,9,6,1,5,3,16,11→4,9,6,1,5,3,16,11

   4,9,6 → 7 →4,9,6,1,5,3,16,11

     以上  当たるといいなぁ～。

やっぱり今年も雨だった、いびがわマラソン！

昨年に続き、やっぱり今年も雨が降った。

ザアザア振り。

今年はエイジングブロックで、練習を

変えたのが、良かったみたい！

4年振りのサブフォー奪還できた。

坂道ランと30km走が良かった様です。

ただ、32kmまでは良かったけど、突然、33Kmから脚にきた。ラスト10kmはきつかったけど、何とか歩かず、走り切れた。

雨で大変だったけど、いい走りはできたと

思う。

そして、いびがわマラソンを運営してくれた

全ての方、本当にありがとうございました。

また来年来ますね。来年は10周年アニバーサリー。

今年のいびがわマラソンもまた雨か〜。

明日はいよいよ恒例のみそぎ・いびがわマラソン。

昨年も雨でした。今年もまたまた雨か～。

やだなあ～。

無事、完走できる様に無理せず、がんばるわ。

できたらサブフォー奪還したいなあ。

浮気はできないけど、変化させました。

今年もいよいよいびがわマラソンまで、

残す所、1週間となりました。

おっさんになってきて、毎年加齢には

かなわず、タイムの落ちから体力の衰えを年々感じてる。

昨年から取り入れた、30km走と残り3kmのup走！

少し効果は感じた。サブフォーは奪還できなかったけど、

別の幾つかの大会では最近にはないタイムが出た。

今年も昨年を引き続き実践。

更に今まで、10年愛し続けた “ウェーブライダー”から卒業し、

ウェーブマーキュリーに更新しました。

慣れ親しんだ靴を変える勇気はかなりいった。

最初は戸惑ったけど、軽くて走りやすい。

最近は30kmでの脚の痛みをかばった、後傾ぎみのべた足走りになってて、

サブフォーだった若い頃は、飛ぶような走りができてた気がする。

今年はこのマーキュリーで、裸足走りを意識した、トレーニングランができたと思う。

やっぱり、靴だけは、浮気はできず、

MIZUNOに頼るんだなあ～。

オクトーバーラン終了‼︎

こんばんは。

今日の夜、14km走り、昨年を約10km

上回る236km走破できた。

今年は、昇進試験とバッティングし、

8時、9時に仕事終わった後、ランし、

その後、勉強と、辛かったですね。

来月揖斐川マラソンと、試験。

何とか悔いなくやれたと思う。