二桁突入

今日で10日目。

体重はマイナス1.6キロ位をウロウロ。。。

もっと落ちてから停滞して欲しいんだけど。。。

原因はこれか？

と言う写真。

朝はプロテインに牛乳を混ぜて

飲んでます。

マックシェイクの味がします。

これで、アイスの禁断症状が出てないかも。

それくらい美味しい。

でも、牛乳には脂肪分が

結構入ってるので

あまり良くないみたい。

水で飲んでも

そこそこ美味しいんだけどね。

はぁー、もっと脂肪落ちてくれ。。。