二回目の生理きました！

8月に流産をして

9月に思っていたよりスムーズに

生理がきました

今期は排卵が遅いようで

D19で高温期になりました

そこから14日目の今日

バッチリと体温が下がり

二回目の生理がきました

低温期と高温期がきちんとわかれて

ちゃんと機能する体に感謝

早寝早起き

バランスの良い食事

毎日お風呂に入る

地味だけど大事なこと

これからも続けようっと