練習
トレイルランに向けての走力アップを目的として
マラソン練習頑張ってます!
練習メニューはもちろん自分で決めてます!
なんか調子良いよ
現役で走っとった時よりいけるんやないかと(笑)
それぐらい順調!
今日は土のグランドにて
21km走を3分30秒でこなしました~
久しぶりにこんなペースで走ったで
少々お疲れ気味です!
しかーし
来週42km走するで
こんなんで疲れたとは言っとれん!
先生を見返すためにも
そして自分の目標のためにも
まず2時間35分は切ろう!
約㌔3分40秒ペース!!
いける!絶対いける!!
今日思った!
絶対俺練習し過ぎやったよ!
ポイント練習の次の日は
確実に落とす!!
かなり落とす!!
ここ重要!!
休養と栄養と練習のバランスが崩れたら
次のポイント練習までに
疲労抜けへんし
そんなんでは練習こなせへんしな!
今の自分のやり方は正しいのかもしれん!
明日は軽くJOGとウェイトや~
頑張りましょー!!
マラソン練習頑張ってます!
練習メニューはもちろん自分で決めてます!
なんか調子良いよ

現役で走っとった時よりいけるんやないかと(笑)
それぐらい順調!
今日は土のグランドにて
21km走を3分30秒でこなしました~
久しぶりにこんなペースで走ったで
少々お疲れ気味です!
しかーし
来週42km走するで
こんなんで疲れたとは言っとれん!
先生を見返すためにも
そして自分の目標のためにも
まず2時間35分は切ろう!
約㌔3分40秒ペース!!
いける!絶対いける!!
今日思った!
絶対俺練習し過ぎやったよ!
ポイント練習の次の日は
確実に落とす!!
かなり落とす!!
ここ重要!!
休養と栄養と練習のバランスが崩れたら
次のポイント練習までに
疲労抜けへんし
そんなんでは練習こなせへんしな!
今の自分のやり方は正しいのかもしれん!
明日は軽くJOGとウェイトや~
頑張りましょー!!
こんちくしょー
冗談で言っとるかもしれんけど
誰か傷ついとるかもしれへんよ!
なんか全てを否定されたみたいで腹立つわ!
しかーし
我慢
して耐えてやり過ごすしかないんやけど…
って最近は悲しいことばっかりや
ほんとぐさぐさ心にくるわ~
泣くぞこんちくしょー(笑)
俺は「謙虚」にずっといたいです
ところで
そろそろ本格的に走るよん
目標のために頑張る!
負けるかい!!
あーそろそろケッタパンクしとんの修理しなかんわ
誰か傷ついとるかもしれへんよ!
なんか全てを否定されたみたいで腹立つわ!
しかーし
我慢
して耐えてやり過ごすしかないんやけど…
って最近は悲しいことばっかりや
ほんとぐさぐさ心にくるわ~
泣くぞこんちくしょー(笑)
俺は「謙虚」にずっといたいです
ところで
そろそろ本格的に走るよん

目標のために頑張る!
負けるかい!!
あーそろそろケッタパンクしとんの修理しなかんわ

走ること
先日行われた箱根駅伝の予選会で
ついに
母校である青山学院大学が33年ぶりに出場を決めました
嬉しいけど
はっきし言って悔しさが強いです!
2年前
青山学院大学のユニフォームを着て走っていたことを思い出します
しかし
記録の伸びない自分は監督から
辛い宣告を受けました
確かに記録は出とらん
でも走るのが好きやった
だから走らせて欲しかった
当時を思い出すと
涙が出てきます
でも走るのが好きという気持ちは
誰にも負けとらんかったと思う
なんで走るために大学に入ったのに走らせてもらえへんのか
本当に意味が分からんかった
なんで走らせてもらえん
組織のために犠牲にならなかんやつもおるって
組織なんてくそくらえじゃ
俺の輝ける仕事あるっての
勝手に自分の人生を決めんな
涙でいっぱいになりながら
何回も
監督に訴えたけど願いは届かんかった
自分はおかしくなりかけました
その後…
強行手段
悪いことをしたのかもしれん
でも今はその過去があるで頑張れる!
辛すぎて忘れることはできるはずがない
やでテレビで33年ぶりの出場を果たし
喜ぶ監督に対して良いようには思えん!
でもいつまでもそんなことに縛られとっても
しょーがない!!
来年日本山岳耐久レース(ハセツネ)に出場し
自分は走っている
走るのが好きだ
その証明をする
山では負けるきがしんし
監督に気づかれんくてもいい
証明をする
箱根が全てやない!
見とけよ!!
ついに
母校である青山学院大学が33年ぶりに出場を決めました
嬉しいけど
はっきし言って悔しさが強いです!
2年前
青山学院大学のユニフォームを着て走っていたことを思い出します
しかし
記録の伸びない自分は監督から
辛い宣告を受けました
確かに記録は出とらん
でも走るのが好きやった
だから走らせて欲しかった
当時を思い出すと
涙が出てきます
でも走るのが好きという気持ちは
誰にも負けとらんかったと思う
なんで走るために大学に入ったのに走らせてもらえへんのか
本当に意味が分からんかった
なんで走らせてもらえん
組織のために犠牲にならなかんやつもおるって
組織なんてくそくらえじゃ
俺の輝ける仕事あるっての
勝手に自分の人生を決めんな
涙でいっぱいになりながら
何回も
監督に訴えたけど願いは届かんかった
自分はおかしくなりかけました
その後…
強行手段
悪いことをしたのかもしれん
でも今はその過去があるで頑張れる!
辛すぎて忘れることはできるはずがない
やでテレビで33年ぶりの出場を果たし
喜ぶ監督に対して良いようには思えん!
でもいつまでもそんなことに縛られとっても
しょーがない!!
来年日本山岳耐久レース(ハセツネ)に出場し
自分は走っている
走るのが好きだ
その証明をする
山では負けるきがしんし
監督に気づかれんくてもいい
証明をする
箱根が全てやない!
見とけよ!!