今日は、いろんなご縁から、オレンジカフェを見学させていただいてきました。
主には認知症の方や、その周りの方々の情報交換・収集、相談や、息抜きの場という位置づけのようで、月に一度、開催されているそうです。
わたし自身は、語れるほどの介護はしてなくて、少しだけ関わった時期があっただけです。
ただ、わたしは、おじいちゃん、おばあちゃんとお話するのが大好き( ´艸`)
同じ話、
同じ話、
何回でも聞いていられます
今日の前半は訪問診療専門歯科医の先生によるミニ講話がありました。
⚫︎噛み合わせを整えることで、足を踏み出す時の力が入れやすくなるため、歩幅が広くなり、歩行が安定する。
→欠けた状態のままや、合わない義歯を無理に使わずに、適切な治療やメンテナンスを受けましょう
⚫︎歯周病菌による様々な疾病の発症や進行を防ぐためにも、口腔ケアに気を配りましょう
⚫︎寝たきりの方はもちろん、そうでない方でも、病院に自力で出向くことが難しい方は、相談の上、訪問診療を利用して、適切なケアを受けましょう→健康保険・介護保険などが使えたりします
→欠けた状態のままや、合わない義歯を無理に使わずに、適切な治療やメンテナンスを受けましょう
⚫︎歯周病菌による様々な疾病の発症や進行を防ぐためにも、口腔ケアに気を配りましょう
⚫︎寝たきりの方はもちろん、そうでない方でも、病院に自力で出向くことが難しい方は、相談の上、訪問診療を利用して、適切なケアを受けましょう→健康保険・介護保険などが使えたりします
以前よりコンパクトになった機器で、かなりの診療を在宅で受けられるのはありがたいですね。
(昔、歯科勤めの頃、訪問診療に同行したこともあり、興味深かったです)
後半、笑いヨガのワークショップがあり、参加させていただきました。
ユーモアたっぷりな話術と進行で、あっと言う間の時間でした。
椅子に座ったままの笑いヨガは初めてでしたが、動き回らなくても、十分に笑ってエクササイズできたことは、とても新鮮でした。
それに、なによりも、
『息を3吸って、6で吐く…』
この、なぜ倍かけて吐くことに丁寧になるのか?
ここ(今まで理由を聞いてなかったと思うの)を教えていただけて、わたしにはとても勉強になりました。
(生きてる限り、動き続ける心臓を休めてあげられるんですって!)
2時間は本当に早くて、一市民なだけの私も、すっかり楽しませていただいちゃいました。
今現在、いろいろなことにお困りの方は、相談に乗っていただけるし、相談事は無くても、お話し相手のいない方、逆にお話し相手になりたい方も、参加できるようです。
これからわたしも、できる範囲で参加させていただきたいなぁ
見学させていただいて、ありがとうございました
オレンジカフェ
会場は、
静岡市葵区城東町(じょうとうちょう)
城東コミュニティプラザです。
毎月 第3日曜日
14時〜16時 開催
最後までお読みくださり、ありがとうございます