おはようございますニコニコ
また台風が発生したようですね台風
今日は全国的に雨の心配もあるようです。
お出掛けなさる方は、お気をつけて…雨




わたし、きのうの夕方から、ジワジワ…と異変に気づき、警戒してましたが、やっぱり来ちゃいましたしょぼん汗汗

右肩の50肩!!!

やったことのある方なら、きっとわかっていただけるかと思いますが、まるでロボットになったみたいな動きになっていますあせる


去年、左肩をやっていまして、その時は、正直まだ認めたくなくて、
「なんとか自力で治してやる~パンチ!
と、がんばって、結果、悪化させてしまったので、今日はまず、病院に行って来ます病院

ヒアルロン酸の注射、効くんですよ音譜



ゆうべは横になるにも痛くて痛くてたいへんでしたが、今朝は、うしろ側へなら少し動かせます。

でも、腕が上がりません(;^_^A


さあ、どうやって顔洗いましょ…





しかし、
なぜ、今、このタイミングで…
と、お仕事が出来ないことへの焦りがムクムクDASH!DASH!


でもきっとこれには、理由があるに違いないと思い、久しぶりにセルフセラピーを。





TCカラーボトルを選んでみました。

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自分が思ってる以上に、チカラがはいっちゃってるのかもしれないな。

もっとシンプルに、自分が楽しいと感じるようにやってみる


これにつきるのかもしれません。

わたしにできることしか出来ないんですものね~。




ワンセルフカードを引いてみました。

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わたしは、あんまり出ることのないカードが2枚とも。。。


許す

出来ないことへの焦りを抱えても仕方ないよ!ってことですねぇ。

もっと、等身大のわたしを楽しもうよ音譜
出来ない自分も許そう。
まんまで良いんだよチョキ

そんなことを感じました(*^▽^*)




自分の力量を見極めなさいな…


そんなふうに、わたしに再確認させるための50肩なのかしらえっひらめき電球



そんなわけで、自分のカラダもちゃんといたわってあげて、また元気に始めようと思いますラブラブ




あ~、とはいえ、洗顔どうしよ~(^▽^;)




朝から私事にお付き合いくださり、ありがとうございましたドキドキ