連休中は若干(いや、かなり?)食べ過ぎなのはわかっていたけど、それ以降はそんなに食べていないはず。

普通に3食、おやつも少々。

お通じもほぼ順調。

運動はほぼなしだから、活動量は少なめ。


毎日乗ってる体重計が、毎日数字を更新してる。

お腹周りもプヨプヨ、浮き輪肉と呼ばれるものも増殖中。

卵巣がなくなって、更年期真っ只中なのかすでに越したのかわからないけど、やっぱり太りやすくなってるのかなぁ。

ちょっとヤバいと思うこの頃です💦