美容室でカットと

久々のカラー

少し茶色くして、いい感じです照れ

傷んでる髪切りたいんですが、

12月にベリーダンスの発表会があるので、

それまでは長い髪でいようかな笑


スープストックでランチ

 

オマール海老のビスクと

東京ボルシチ

キヌア玄米

カフェラテ


高くてびっくりあせる

美味しかったです。


明日から会う友達のお土産買って帰りました。


午後はジムへ

ズンバやってから

マッサージとトレーニング

なんとかお尻、太もも、姿勢改善したいびっくりマーク


おしゃべりして楽しい時間でしたおやすみ


夜ご飯はキャベツと豚肉の蒸し焼きと

さつまいもご飯

たくさんキャベツが残っていたので、

消費できてよかったニコニコ