札幌、最高気温25℃。
カラッとしていたので、
布団を干しました
夜、冷え込むので、毛布も洗って出しました。
もう毛布が必要だなんて
布団を取り込んだら、
日差しであったまった布団で
猫ちゃんが気持ち良さそうに
寝てました
布団も畳めないよ。笑
今朝も、１時間半ほどウォーキング。
快晴で、綺麗な景色が見れました
お昼ご飯は、焼きそば
いい豚肉だった
午後は、絵をたくさん描きました
だんだん描くことにも慣れてきた
母と久々に電話もして、楽しかった
たけまりダンスも１０分程度ですが、
続いてます。
ちゃんと動かすことを意識しながら
いい汗かきます
夜ご飯は、主人が味噌豚を作ってくれました。
長ネギとわかめの味噌汁
、洋梨とともにおいしくいただきました。
夜、主人とウォーキングして
空が高くなって、秋を感じました
帰ってからあつ森して…
また最近、ゲームすると酔います
一時期少し良くなった気がしたけれど
やっぱり１時間超えたら厳しい
お風呂あがりにストレッチしてたら
すごい眠気に襲われ、いい感じの入眠。笑