江古田　バー　アウトテイクのマスターのブログ -22ページ目

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28Mar
- 報道規制に感謝
  被災地の報道は、一面瓦礫の山、被災者が列に並んで買い物避難場所での炊き出し、自衛隊の懸命な救助作業、たまに被災した方が救助される映像。瓦礫の山と水平線の映像だけでも愕然としますがどちらかと言えばきれいな映像のみしか報道されていません。ぐちゃぐちゃになった家から家族全員で思い出の物を探しだていたりする。絶望の中にも明るい希望が見えるというか上手く表現できませんが、少しほっとします。しかし、そんなわけないでしょ、安否不明者等の合計は３万人を超えるというのにもともと助かった人や元気な人、数名の救助された人しか報道されていない。「報道規制があるからだけど、報道されていないけど、ものすごい事になっているんだろうね」、飲みながら話が出来るなんて本当に幸せな事だなと思います。そうしていたら、こんな文章が飛び込んできました。　　　赤い旗。「そうだよね、これが現状だよね。消えたの数万人だもんね。」　テレビの報道なんてほんの一部分だとは思っていましたが、こういうレポートを読むと、なんか自然と涙が出てきたりします。報道規制が無かったら耐えられない人が続出して、世の中、機能しなくなるかもしれません。何日も何日も心配していた人が、大切な人が、泥まみれで、固くなって出てきたら・・自分はまともに生きていけるのだろうか？何日ぐらいボーっとしているのだろうか？若い時は、大好きな人にフラレたぐらいで何日も冷静になれない人もいるのに。（たとえが悪いが・・・・）海外では、この惨状を規制なく報道しているのだろうか？報道規制に感謝です。日本はやっぱり凄い。こういう配慮も凄いところの一部だと実感しました。文章というか表現に瞬発力が無くて良い文章が書けませんが、今後ともよろしくお願いします。　　　　　　　　　　　　　
17Mar
- バイエルンｘインテル　2011/3/15 UCL 10/11
  「どんなに離れていても心は一つ。一人じゃない、みんながいる！みんなで乗り越えよう！ you'll never walk alone.」バイエルンのホームで、バイエルン対インテルの試合が日本時間の早朝4:45分から開催されました。全選手が喪章をつけてのプレーでした。長友は残り時間5分くらいのところで投入、その直後に長友のオーバーラップからシュートチャンスが到来、エトーからのパスをパンデフが決めて勝ち越し。インテルが勝ってよかったが、その後も、ピッチ上の映像は途切れることなく放送されていました。通常であれば、試合が終了して、ホームのバイエルンが負けたとあれば、観客は、即座に会場を出て行くのですが昨日はいつもとは雰囲気が違いました。すると、FC東京の試合で、選手入場前に流れる『You'll never walk alone』 / LIVERPOOL FC&SUPPORTERS (販売元：CHERRY RED DECORDS)　が聞こえてきました。バージョンもリバプール版ではなく、「これは、ＦＣ東京のバージョン」と実況者のアナウンス。会場のサポーターが熱唱するなか、ピッチ上には、ただ一人、長友だけ。なんと、長友が日の丸を掲げて立っているではないですか～。感動して目頭が熱くなってしまいました。ずいぶん長い時間、日の丸のため、日本の被災者に祈りを捧げるために、放送時間を割いてくれたと思います。ヨーロッパのチャンピオンズリーグが、日本の被害者のためにここまで配慮してくれている、本当にありがたいです。何年もヨーロッパのサッカーを観ていますが、こんなことは、おそらく初めてでしょう。サッカーはインテルが勝利しましたが、むしろ、長友＆日の丸の数分間の方がメインにも感じられるチャンピオンズリーグの一戦でした。ということで、映像を継ぎ足して編集してみました。　　　「ユー・ウィル・ネヴァー・ウォーク・アローン」です。
09Mar
- 礼儀、挨拶
  日本人でも、現在忘れかけている、礼儀作法をイタリア人がやっていた。インテル主将サネッティ「長友とは“お辞儀”で挨拶をし合う仲。最高の関係だ」　インテルの主将ハビエル・サネッティが8日、イタリアのメディア『Sky Sport24』のインタビューで長友佑都との関係と、6日のジェノア戦で見せたお辞儀パフォーマンスについて語った。Bｙ　サッカーキング「ユウトとは、最高の関係にある。毎朝、お辞儀をして挨拶し合っているんだ。彼のパフォーマンスには満足しているよ」毎日、やっているとは・・・・世界最高峰のスポーツ選手は何をやらせても呑み込みが早いですね。私も、営業をやっている頃は、「秘訣は元気な挨拶と笑顔だけ」で成績を残してきたつもりです、ところがところが、今は、どうなんでしょう？長友のように、２４歳の元気に満ち溢れる新鮮な気持ちで、また今日から頑張ります。P.S.今日はジョギングの時、“シャカリキ君”しすぎたので明日から頑張ります・・・・・・・なんてな。
- じょぎんぐwith Run Keeper
  ランキーパージョギングについて感じたこと。公園の周りを走るのと、行きたいところをあちこち走るのとでは、どっちがいいのか？昨日は、公園を抜けだしてみました。結構、走ったーっと思い５分ごとの音声案内を待っているとそんなに距離が伸びていない。ペースを変えている訳ではないので、まーそうなんですが、何キロ走るという目標の場合、同じところをグルグル走っている方が距離感がつかめて良いのかも知れない。特に距離にこだわらず、時間で走る場合はあちこち行くのもありかなともおもいます。ただ、ごみごみしていなければ道を選ばずに走れますが、結局のところ、リラックスして走りたいのもあり静かな道や人通りの少ない道を選んでいると景色も楽しめないし、公園をグルグル回るのが心身ともに一番良いという結論に至りました。
07Mar
- ジョギングwith Run Keeper
  昨日通勤途中で、ランキーパーというアイフォンのアプリを実験してみたので、今日は、早速使ってみました。一周１２００メートルの、中野区にある“江古田の森”内のコースを走りました。急に５キロも太ったので１周目から膝にきてしまいました。ランキーパーのアプリの精度ですが、１周終了時点で８００メートルとアナウンスが流れました。１００メートルごとに地面に表示がある１２００メートルのコースなので区役所的には、そこは誤差は微々たるものだと思います。しかし、誤差４００メートルは、やる気なくなりますよー。やはり、江古田の　“森”　というだけあって、冬でもコースの半分弱は、木の枝や葉っぱで覆われているのが原因と思いコースの外側、そのまた外側と、結局公園の外周道路を走ることにしました。すると、徐々に誤差が少なくなっていったように思えます。実際ＧＰＳの原理からして、丘のふもとの側面道路＆樹木や枝葉の障害物、高低差３０メートル、iphoneがポケットの中にあるという条件が重なった結果であるのは間違いないですね。ＧＰＳは、基本３点測量ですが、単独測位の場合、発信機と受信機の時計（構造上内蔵されている）の時差というか誤差も考えて４点測量になっているはず、アイフォンや携帯電話の小さいボディにそのシステムが内蔵されているかは知りませんけど・・・・・・そんなことができるのも現代の脅威です。つまり角度が違う４機以上の衛星からの信号を一点で、受けて一本の信号と信号の間の一本の線（ライン上）に三本以上の信号の点（マーク）を一定間隔で配置してその信号の時差を計算して距離を測るという意味不明な事をやったりして大変な計算をしているんですね。軍事目的とはいえ、ランチェスター法則も意味不明だけど、ローマ時代の戦とは桁外れに違うことをアメリカは開発したんだなぁーと今更おもいます。　完全に、何の話題か解らなくなりました。　で、ジョギングのトレースを追っかけて履歴をリアルタイムで残すという、人間なら絶対やらない事をただで、無料でやってくれるなんて本当に凄いことです。僕の好きな曲の一つを聞いていただきながらお別れです横幅３００くらいでいけるかな？htmlよくわからないけど、widthと　heightに　数字入れれば表示されるﾕｰﾁｭｰﾌﾞのサイズが変わるってのが段々わかってきました。ついでに、長友のゴールシーンぜんぜん、ジョギングの話題から離れた・・・・
- 長友　セリエＡ　初ゴール
  長友がゴール後に監督のもとに走り飛びついた。このときスネイデルは長友を抱えようとしてメチャメチャ抱きついていた。長友は小さいので、練習中に、よく抱えられたり、お姫様だっこされたりというシーンがあります。そのあと、観客席に向かって見せた日本人流の挨拶がこちら↓ まわりの有名選手たちも一緒にお辞儀しています。楽しそう～ゴールシーンはこちら　ものすごい声で叫んでしまいました。これからも期待します。長友君がんばってね。
02Mar
- 睡眠も大切
  おはようございます。飲食業の人は夜に、おはようございますといいます。子供には、教えられません。きのこの山が発売３５周年だそうで、きのこの山さんグッズ３５００名様プレゼントキャンペーンやっています。小さいお子さんがいらっしゃる方はどうぞ。ちなみに、きのこの山のカロリーは５０６Ｋcal ８９g　です。数えると、だいたい３４個入っています。うーん、８９ｇも半端だし、３４個も半端だなー。一粒あたり（きのこ一個）は１４．８８ＫCal。あまり動かない人は一食抜かないと食べられないということですね。
01Mar
- 今日の体重
  今日も体重計君は、８７キロとお知らせしてくれました。ブヒ!!晩御飯の時に、ふと思ったのが、明らかにうちの食事は量が多いのではないかと・・以前から感じていましたが、今日は、ご飯とシュニッツェルとサラダ＆まさかの“グラタンピザ”でした。女房と娘の3人家族にしては明らかに多い。シュニッツェルは８枚もありました。娘は小食で、なかなか食べてくれないので、取り分けます。残りは二人でバクバク食べてます。やせる要素ゼロですね。雨でジョギングもしなかったし・・・で、ここ数日“ファッションＴＶ”をつけてたれ流しで観ています。なんと２４時間ランウェイシーンで、細～いモデルの方々がかっこよく歩いているのであそこまでならなくても、多少はダイエットする気になるかなぁーなんて安易に選択した７６５チャンネルは逆効果でした、ずーと観ていると、すでに痩せた気になっていきます。３月１日で区切りが丁度良いので、今日からダイエットして８７㎏→６５㎏を目指そうと思います。がんばるど～ん！
27Feb
- 娘が2時間で・・・
  今日は、花粉の飛散状況が激しいような気がしました。家を出て自転車に乗るとすぐに、目にざらざらと何か入ってきました。あーしばらく辛抱の時期です。　さてさて、今日はとても嬉しい出来事がありました。ヾ(＠^▽^＠)ﾉうわーい　夕方、私が目覚めると娘が怒涛のように」話しかけてきて“パパみたいな、ママみたいな自転車がどうとか、後ろが無いとか”・・・・何を言っているのか、さっぱり解らずにいると、女房が通訳してくれました。　今日、交通公園に行ってきたとのこと。そこには無料で利用できる子供用の自転車がたくさんあって、一日中そこで遊んでいた時の出来事です。周りの子供たちの殆んどは、補助輪の付いている自転車に乗り楽しんでいる様子でした。ところが、娘は、補助輪が無い方の自転車にとても興味をしめしたらしく、乗ったことが無い補助輪無しの自転車に不器用に乗って遊ぶというよりも集中して練習？と言うか熱中というか、とにかく他のことはまったく気にならない程に没頭していたとのこと。　2時間ぐらい経過した頃、娘が向こうから自転車をこいでのって来てビックリしたそうです。（女房談）その時の映像をアップしてみました。運動神経の良さは親譲りだなと言っても、私のメタボ体型を知る人は吹き出しそうですが・・・えへへ子供の能力って凄いとつくづく思います。毎日、差ほど変わり映えしない大人たちとは違い毎日、毎日、新しい発見があり、日々成長していく姿は、私の語彙力ではとても表現しきれません。子供に追い越されないように頑張らなければ!!　　　ブヒブヒッ!!!
- やっぱり今日も
  今日も体重計にブヒッと乗ってみた。まちがい無い、確実に８７ｋｇあるぞ。しかも、今日はシャワーの後で、Ｔシャツとパンツのみ。確実に大変なことになった。１～２週間で5キロも太るなんて・・・・そんなことが現実に起きるなんて・・・やっぱり、仕事の合間に近所の神楽で、つけ麺５００ｇ食べて、替え玉2回もおかわりとかしてるからこんなことになるんだな。替え玉は１回にしよう！なんてな。わー１２：４５分になっている、そろそろ寝ます。１７時に起きてジョギングします。お休みなさいブヒブヒ　
26Feb
- 今日の体重
  今日は2週間ぶりに体重計に乗ってみました。ぐあーあー、なんと８７Kgになっていました。８２～８５ぐらいで維持していたのに、とうとう超えてしまった。急に太ってきたのと、内臓が弱っているのもあり、寝返りすると横腹が痛いという現象が起きてるし。ＭＲＩとか撮ったら脂肪の厚さは何センチぐらいあるのだろう？おなかが張りすぎて、息するだけで苦しいというのは、さすがになんかまずいような気がする。明日からは、最低１０キロは走るようにしなければ・・・とりあえず、お客さんがいないときは階段の上り下りでもしようと思う。ディスカバリーチャンネル化なんかで見た情報によると、２階まで階段をのぼると腕立て伏せ２０回分程のカロリーを消費するらしい。これからは、ダイエットブログになりそうです。がんばるブヒ!!
24Feb
- シュトゥットガルトｘベンフィカ　岡崎先発予想
  このあと、朝５時から、ＵＥＦＡ　ヨーロッパリーグシュトゥットガルトｘベンフィカ　　の　ゲームがあります。早朝ですが、皆様、お誘い合わせの上、お越しください。岡崎情報←こちら　
- また、雨が…。
  さっきまでは、日がさして暖かいと思っていたら、またまた雨が…。今日も江古田の森を走ろうと思ってたのに、夕方は上がっていることを願います。うちのワンちゃんは、雨でも関係なく庭で遊んでいます。名前は、ルールちやんです。(女の子)iPhoneからの投稿
- ホームページのデザイン
  今日は、ホームページのデザイン？というのかわからないけど、レイアウトとか色とかを変更してみました。内容とか、メニューとかを充実させたいなぁーと思いつついつも遊んでる私です。ついでに、ツイートボタンも貼り付けてみたり、ツイッターのウィジェットも実験的に貼り付けてみたりして。よかったら見てください。あと、久しぶりにジョギングしてみました。先々週、フットサルに誘われ行ったものの、2分ぐらいで息が出来ない状態になったので肺活量アップのためにやらなければと、つくづく思いました。昨年の10月以来のジョグは、5キロ走るのに1時間もかかってしまいました。この画像は昨年のものです。よく走っていました。公園の樹木が落葉樹が大半なので、今はかなり殺風景です。私の体重、現在８５キロ、６０キロになれるかな？がんばります。
17Feb
- サッカー
  昨日の夜、（正確にはまだ今日。）２：３０分～イタリアのセリエＡの、フィオレンティーナｘインテル戦４：４５分～チャンピオンズリーグ　アーセナルｘバルセロナ　があり、カウンターで５時間。足が棒になった。まず、インテルの長友は初先発も後半戦はじまって間も無く、一枚目の交代カードは、残念ながら長友だった。まー、仕方ない。試合は、前半始まってすぐに、インテルにカウンターのチャンス。ペナルティーエリアから、相手ゴールまで猛ダッシュした長友。エトーのスピードに送れることなく、むしろ早いくらいだった。ゴール前、シュート直前のエトーの選択は明らかに“パス”だった。ジャストのタイミングで長友の足元の方向にボールは飛んだが、相手ディフェンスの足に当たりそのままエトーのゴールとなった。試合開始、２～３分で長友初先発初ゴールとなって欲しかったが、そうは問屋が卸ろさなかった。長友の動きは、チームと溶け込んでいるとは言えないようで、右のマイコンとのバランスはさすがに取れていないようだ。マイコンのスタミナはどこから来るのか、ポジション→右半分!!端から端まで。という感じだ。でも、マイコンも出て、長友も出てしまったら、誰もディフェンスをカバーしていないインテルの守りは２人？もよくない。長友の活躍がいまひとつだったのはチーム全体の問題だと思う。イタリア紙の評価はこちら↓スポーツ紙のガゼッタ・デロ・スポルトは５・５点の採点で「不安げで居心地が悪く、不正確」と辛口。トゥット・スポルト紙は「初先発としては悪くない」と好意的な６・５点だった。６点を与えた全国紙レプブリカは「東京駅から出発する正確な電車」と描写し「問題は到着した際に何をすべきか分かっていないこと」と付け加えた。（共同）厳しい評価となった。世界中の注目を浴びる中での心境はどんなものなんだろう？結婚式のスピーチぐらいでガチガチになる自分くらいの凡人には想像がつかない。来週は、長友はなんとチャンピオンズリーグの出場のチャンスが待っている。一週間でなんとか整えてレオ様の指名を獲得してほしい。
03Feb
- サッカー　インテル長友入ってる？
  長友が出場するかが見どころの　“バーリｘインテル”　今日の営業で見られるかもしれません。時間は朝の４時半頃からの試合です。もちろんアウトテイクでは、ライブで観戦できます。写真はバーリに遠征中の長友の練習風景です。（スポーツナビ）昨日は、チェゼーナ対カターニャ戦がやってましたが、本来ならば、長友対森本のツーショットを見られる試合でもありました。長友がインテルに移籍して日本のサッカー（観戦）の方ね（笑））にも火がついてくれるといいのですが。チャンピオンズリーグにも登録というニュースも流れていたので、長友を見る機会がさらに増えます。午前中から仕事の人はキツイ観戦になります。試合終了はだいたい７時頃ですからね。今週は、イタリヤもイングランドも毎日サッカーやってます。数年前に比べてサッカーの試合がより過密になっているような・・・・・雪も多く中止とかもあるし。←ロシア語でドニェツクって書いてあります。シャフタールの本拠地のドンバス・アリーナ　最新のスタジアムが完成しました（昨年）　来年行われるユーロ２０１２の開催都市、ウクライナの“ドネツク”、うちの子供が生まれたのはこのドネツクの病院でした、なんとなんとまず、照明が既存のスタジアムとは格段に違います。レーザーやらスポットライトやら、ナイター用の照明がグルグル回転したりもします。外観もすごい。ユーロ招致で国もかなり力を入れているのが見受けられます。来年は休み取ろーかなまず、仕事を真面目にこなしてから考えよー。　　では、インテル戦で待ってまーす
22Jan
- 香川、すごい。
  んー、久しぶりです。最近は、メニューを作成するために、四苦八苦しています。お店の冷蔵庫が小さいので、たくさんメニューを増やしたくても限度があるし、なにより、作る場所が狭い。ようやく、こんな感じでいこうかなーっていうのが出来ました。なんとなくメニューも写真入りで作ってみました。ちょっとしたことなのに自分に変化を加えるのってなかなか出来ないものです。毎日、同じもつまらないのですが、こういうことやるのにも最近は時間がかかってしまいます。考え始めてから、数か月もかかりました。本気になってない証拠ですね。反省、反省こんなのも作ってみました。やり始めると出来るのになかなか、火が付きにくい　のりちゃんです。一番下の写真は、ちくわの中にマヨネーズを塗ってキムチをはさんだおつまみ。結構いけますよー。お好みで大葉なんかもはさむと風味が変わってまた良いのです。今日はこの辺で失礼します。このブログも3日程かかってしまいました。タイトルとは、まったく関係ないブログでごめんなさい。飲んだり寝たりで忙しい毎日です。
05Jan
- スチーム式加湿器
  ジャン！なんとなんとSEIYUで加湿器を購入しました。970円でした。お買い得。何気なく取説を取り出してみると、表紙に別売り部品代が書かれています。合計すると、¥3,800～もし故障したとしても、間違いなく新品を買うでしょう。加湿量は、320mlでまずまず。現在使用している物は、360mlなので2台で680ml/h ん～。潤うw～。金曜日位から、朝の最低気温が-3度位になるそうです。マイナス気温の時期が続きそうです。夜に出歩くには、厳しいかもしれませんが、飲みに繰り出して欲しいものです。では、今年も宜しくお願い致します。iPhoneからの投稿
17Dec
- ラーメン
  先日、メニューだけ見て食べていなかった都立家政の“高田光幸”に行ってきました。じゃん　つけ麺たべてみました。スープを常にかき回している店主、ポタージュスープのようにトロトロのスープでした。焼豚が美味しかった。茹でた後に焼いてあり余分な脂が無くフチのあたりが少しガリガリしていて、香ばしく・・・・。麺は太麺を希望しました。最近、中太麺に変わったそうです。隣の中太麺を食べている人のお皿をみると、中太麺の方が量が多くみえてこれも、食べ応えありそうな感じでした。ちなみに、前回、メニューをアップした際に“やりすぎ　１，２００円”がありましたが、店主に確認。麺の量は、茹でる前が１ｋｇなので、ゆで上げ量で１．５ｋｇになるそうです。残したら持ち帰りたい量ですね。私が２０歳でも食べきれる自信はないですね。またまた発見。麺のゆで上げにかなり時間がかかるので、店内のケーブルテレビなどを見ながらすごしていました。カウンターには、ブラックペッパー、らー油、一味、等が置いてある。メニューには餃子書いてないなぁー？と思い、メニューをよくよく見ているとこちらまさかの、“ピンドン”？？？　５万円!!ドリンクは、ビール　もしくは、ドンペリです。皆さんも是非、こってりつけ麺のおともにドンペリをご賞味ください。
06Dec
- こんにちは
  昨日、街で面白いメニューを発見しました。こちら。やりすぎ 1,200円？値段もやりすぎか？外に貼ってある写真では、かなりゴージャスになっている。最近、よくある「全部入り」かな？それなら納得の値段かも。昼ドキで混雑していたので、また機会があれば確認してみます。これは何？店の製氷機がこわれました。どひゃーとりあえずスーパーで氷5kg買って営業!朝になり、製氷機を分解して原因の部品を発見。それがこの白いプラスチック。2年位前もこの部品、交換したのに、またか…。部品代で1万円以上はしたと思う(島忠ホームセンターで、5円位の虫ピンも¥1,000位した。高っ‼)メンテナンスの人に出張したもらうと5万円位飛ぶので、自分でやります。まず、製氷室のフタが完全に閉じる様に、この部品の弓状部分を削っていきます。(HOW TO本ではないのでマネしないでね)かれこれ1時間は削ったか？着脱を繰り返しながら…。あー、気づいちゃったーそういえば、お店を作った時にサンダー(電動ヤスリ)買ったんだー。なんと実質3分程で終了してしまった。恐るべし電動の力。O.T.(アウトテイク)も、自分で作ったんだな～、カウンターやテーブル、イス(近頃、ガタガタするけど)ちょうど5年前の今頃だったなー頑張った。壁もシックイ風の塗料買ってきて塗ったなァ…。図工系は、得意なノリちゃんです。あー、疲れた。12:27分(昼の)、このへんで、ハイネケン(樽生)&一休さんだなまたかっ‼iPhoneからの投稿