・タイトル
より速く動けるようになるために ～プッシュ・プル動作について～
・内容
車椅子で走り回るスポーツは最初の一漕ぎ目の速さが非常に重要になることが多い。一方で素早く加速した車椅子を急激にストップして方向転換する能力も非常に重要になります。そこでそれらの動作を解説した上で、身体的にどのように鍛えていけば急加速・減速が出来る体に変化させられるのかを実技を交えてお話していきます。
・日時
平成27年3月14日 10:00～12:00
・会場
宮城県障害者総合体育センター(トレーニング室)
仙台市宮城野区幸町4-6-1(クリックでグーグルマップへ)
・対象
車椅子スポーツの選手
車椅子スポーツを指導されているコーチ・先生方
・講師
藤本 千晶 (OUTSTRIP ヘッドS&Cコーチ)
(CSCS NSCAジャパンレベル1)
(NSCAジャパン東北アシスタントエリアディレクター)
・参加費: 無料
・お申込み方法
お電話で022-295-6550までスキルアップ研修会受講希望とお申し付けいただくか窓口まで直接お申し付け下さい。(担当: 岩佐・岡崎)
ありがたい事に昨年は大変ご好評をいただけたました。
今年は更に良い物にさせていただければと思っていますので是非ご参加下さい。
