人生はアート☆ みんなのComfortableを輝かせる
アートライフコーチ＆色彩心理カウンセラー
もとぴょんこと田中素子です
今日はちょっぴりめずらしい男性の参加者さんの
アートセラピーワーク体験をご紹介します
色の世界や感性を使うワークは、圧倒的に女性の
参加者が多いです
本音を言いますと、男性にもどんどんこういうことを
体験し、日頃から感性を磨いたり、柔軟な発想を持って
もらえればいいなぁと思っています。
さてさて、何度かお会いしているY.Tさん、
こんなの興味があったのかなぁ？と思っていたので
参加する！とお聴きした時は、ちょっとびっくりでした。
でも、プレイバックシアターと呼ばれる即興劇や三味線など
興味を持ったことには、躊躇なく飛び込まれる、
そんなところもあったので、彼の好奇心のアンテナに
ひっかかったのでしょうね。
彼には、他の参加者と一緒に回し絵をしてもらった後、
ある絵と言葉が書いてあるポストカードをランダムな
中から一枚選んでもらいました。
偶然、手に取ったものからそこに書かれてある絵や
文字からインスピレーションを得て、色なり絵なりを
描いてもらうワークです。
最初に書いてある一文はその時、
選んだカードに書かれてあった言葉です。
＊～＊～＊～ご参加の感想～＊～＊～＊
「強いものは弱いものをいじめない。それが自然のもつ心」
アートセラピー初体験。
このメッセージから想い浮かぶイメージを描いたらこの絵。
題「すべての生物が平等に日の出を迎え、公平な波や風を受ける」
んー、普段は想いつかないなぁ～。
あの雰囲気だからこそ、穏やかで良い時間でした。
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
こういうワークはイメージを自由に湧かせにくい方
にとっては、とても難しいワークになります。
なかなか思いつかない場合は、その時に合った対応が
必要になります。
自由に発想するということがどんなことか、あまり
やったことがない方には、意味が通じない時もあります
Y.Tさんも、どうかなぁ～？と様子を見ていましたが、
なんでも自由に描いていいんだよというメッセージを
何度か送ると、思ったよりも納得して
サクサク、描いていらっしゃいました。
がっしりした体格、はっきりした口調など外見からは
あまり伝わってこなかった繊細さや色使いのセンスなど
を感じました。
描きながら少し戸惑った感じの時もありつつも
ご自分の世界を描くことに没頭され、穏やかな
時間が本当に流れていました～～
絵やタイトルに関しての説明も彼の世界観の
広がりが伝わってくる素敵な内容でした。
改めて、アートセラピーワークは上手い下手ではなく
その方の内なる世界との対話の時間なんだなぁと
思いました。
ご自分の内なる世界と対話するって
本当に本当に豊かでパワフルな作業なのです。
そんな風に、ご自分の中に没頭し、集中できるような
リラックスした空間をつくるのが
Comfortable Art room の役目だと思っています。
ご自分に会いにきたい方、
自由にのびのびとイメージをふくらませてみたい方、
インスピレーションを輝かせて行きたい方
男性の方も
ぜひぜひ
いらっしゃってくださいね
今日も素敵な Comfortable Life を
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アートライフコーチング