【今朝の体重変化ババッ！】
昨日が…66.15kg
今朝が…66.0kg
前日より-150g
前日より-150g
久しぶりに夜ふかししました（笑）
3時頃までね。
なんでかっていうと
このわたくしマンガ大好きで
昨日ジャンプのアプリで
少女マンガの
『君に届け』が無料だったので
チラッとみてみたんです。
そしたらもう、おっさんなのに
キュンキュンしちゃって
かなり見続けちゃったわけです。
あれは本当に引き込まれちゃうよね。
まだ全部見てないですが流石に。
もうね、良い子たちばっかり
てなわけで、
【ご飯🍖】
朝
・ピーナッツ＆酵素ドリンコ
昼
・メカブもずくなめこ
・キムチ＆モヤシのナムル
・塩ちゃんこリメイク味噌バター汁
（4杯くらい食ったなぁ…）
・豚バラの生姜焼き
嫁さんの連れの子が作ってくれたんだけど、
あっ、連れの子っていってるけど
めちゃ仲いいから。
でもおれは親ではないから。
親になるつもりもないし。
でもその距離感だからいいと
思ってます。
はい、その子19歳が作ってくれたんだけども
めちゃめちゃ美味しかったね。
旨すぎて
キャベツ欲しくなって
自分で千切りしちゃいました（笑）
やっぱり生姜焼きに
キャベツはかなり合うね
夜
なし。
【運と動】
・肝腎気功（双龍門）
1時間やりました。
めちゃ楽だけど
しっかり疲れます(*´∀｀*)
漫画は素晴らしいよね
ほんと日本が誇るもののひとつだよ
まあでも、夜ふかしは疲れるね（笑）
それではまた