あーあーあー
先輩からパンもらって
その上カップ麺も食べたから
うぅーーーー
苦しい
私大丈夫なのか。。。
はいつっ！！yuchikuwaです
(ひょこりはん風)
さてさて本題
私はいつもまとめて週末に
お掃除してました
平日は仕事疲れてなにもせず
しかし週末にお掃除すると
お休みの日なのに
お掃除で1日が終わる
こんな生活かれこれ5年してました
これじゃーダメだ
お休みの日は自分の趣味を堪能したい
趣味ってあるのか自分笑
って思い始めてやってみたのがこれ
青木千草さんが作った
CITTA手帳
正直手帳なんて続いたことないし
最初書いても
真っ白の日が続くなんて日常
そんな手帳が続かない人にも
続けることができるように
作ってある手帳です
手帳にしては高めの
3780円でした
いつも、100均とかだったからな
中身はこんな感じ
2ヶ月分が一気に見れる
これ1番ヤバいめっちゃ良いって思ったとこ
ここのページがうまく
使いこなせない
最初に目標設定して
できたかできてないか書こうかな
と思ったけど
とりまインスタのフォロワー数
かいてます
ここは一気に1年分の
カレンダーが見れます
ここもなかなか使いこなせてない
わくわくリストは
自分のやりたいことなど
叶えたい夢を書きます
小さいものから大きなものまで♪♪
↑歌えた人手あげて
私とはさっそく書きましたが
全然うまらなーーい
この手帳で1番使ってるのは
こちら
きったなくてごめんなさい
時系列で書き込めるところです
注意)誤字は気にしないで
右側にはスペースがあるので
1週間でやりたいお掃除を
いつ何回やりたいのか何分かかるのか
を書いてリストにします。
あとはこれを手帳にいれてくだけ
この手帳のお陰で
朝活とゆーのもチャレンジしてます
仕事から帰ってきてからだと
お掃除とってもおっくうなので
朝にやっとくと
めっちゃ夜楽チン
いつもはギリギリまで
寝てるタイプだったのに
今はお掃除のため起きてます
しかし最近さぼりぎみだったので
(朝の掃除はちゃんとしてます)
また早起きがんばる
ちなみに最近こんなのも
買いました
長谷川朋美さんの
セルフコーチング本
中身がすべて書き込めて
質問が100個あるのですが
100個答えたら
自分の人生をたまらなく愛せるみたいです
これ中身みて
即決で買いました
色々な質問に答えて
本当の自分
本当にやりたいことなど
色々わかってくるみたいです
一応今年中までには100個終わらせて
来年には向けての目標を考えたい
手帳にはるシール キャンドゥでちくわ似の発見 さっそく味見してました |
