家で飲むお茶は色々とこだわっていて、紅茶からハーブティー、ルイボスティーなど色々な種類のお茶を買ったり貰ったりして飲んでいます。
その中にはす茶というのがあります。以前、ベトナム料理のお店に行った時に出してくださったのですが、それがとても美味しくて。ティーバッグタイプのものがお店で販売されていたので買って帰ったのが一番最初です。
はす茶は東南アジアのお茶で、蓮から抽出されたものと緑茶がブレンドされたお茶です。
蓮と緑茶のブレンドによって味がかなり違っていて、蓮が多いとかなり癖がありますが、緑茶が強めだとかなり飲みやすくなります。
ベトナム料理のお店で購入したはす茶はマイルドでとても飲みやすいタイプでした。おそらく緑茶の方が多めなのではないかと思います。はす茶はお通じにとても効果があって便秘を解消してくれて、美肌にも貢献してくれる、女性にやさしいお茶です。
腸はお肌と密接に関係しているので、腸の調子がいいとお肌の調子もとてもよくなります。
お肌が荒れ気味だな…という時に、温かいはす茶をいただいているとお肌がつやつやしてくるので、おそらくはす茶の効果だと思っています。
最近は夏、日焼けしたりお肌が荒れがちな時には必ずはす茶を飲むようにしています。日々飲むものは、せっかくだったら少しでも身体にいいものがいいと思いますよね。女性だからお肌に効果があるというのはとても嬉しい効果です。
こういうブレンド茶やハーブティー、紅茶など本当にたくさんの種類がありますね。ハーブティーなどは欲しい薬効に合わせてブレンドしたりできるのでいいですよね。ハーブティーのブレンドが自分で出来たらいいのにな…と最近は思っています。
