おうちヨガ 結(ゆい)へようこそ
2008.4.11、ヨガクラスを福岡市の自宅にてOPEN☆ “ 結”はヨガの語源と娘の名前をかけました。無理なく、楽しく、気持ちよく、心と体をほぐしていただけたらと思います。ぶきっちょな私、あきの綴る、日々の出来事や思いの日記です☆
今朝は4時半起床。
昨日旅行から帰ってきたばかりで少し眠い。
しっかりおいしいものを食べてきて、体が重いので、ハーフまで。
また今日から少しずつ体を戻して行こうと思います