おうちヨガ8月予定変更

たびたび変更です。
8月7日（金）は都合でお休みさせていただきます。
ご了承ください。

福岡はまだ梅雨明けしておらず、ジメジメして蒸し暑い日が続いています。

こんなときは体調を崩しやすいです。

我が家も湿った空気が漂っていると、気分もジメジメ～。

こんなときは、雨が落ち着いたら部屋の中に風を通します。

するとなんだかすっきりするんです。

「気」の流れは目に見えないけど、大切かもしれないな～と思う、今日この頃です。