4月になって初めての更新です
最近は3～4月の慌ただしさも少しづつ落ち着き始めたのか、
だんだん暖かくなってきだし、体が動きやすくなってきたのか、
ご無沙汰していた皆様が、またヨガを求めて来てくれることが多く素直に嬉しく思います♪
ありがとうございます♡♡
1～2ヵ月あいただけで、体の変化がみられ、
楽に出来ていた太陽礼拝がキツく感じたり、
ダウンドックでついていた踵がつきにくくなっていたり・・・
少しヨガから離れただけで、体がカチコチになってしまった方が多いようです
体のしなやかさ、力強さ、それらがついてくるには多少時間がかかります。
一方で元に戻るのはあっという間です・・・
せっかくいい方向に向かっていた心も身体も、また元に戻ってしまうのは勿体ない(>_<)
忙しい時こそ！体が重いときこそ！
あえてマットに立つのです！！
YOGAの 始めと終わり の 体と心
すごくいい変化を感じられます。
その違いに気づいてほしいな。
そんな風に思います。
レッスン料金
※入会金はありません。
◇体験チケット 1800円 / 2回
(初めての方はまず体験チケットからになります。)
◇ドロップイン 1500円 / 1回ごとのお支払い
◇5回チケット 6000円(使用期限 3ヶ月)
7000円(使用期限 なし)
◇10回チケット 10000円(使用期限3ヶ月)
12000円(使用期限なし)
※ヨガマット、ヨガブロックは無料で貸し出しております。
薩摩川内市の自宅解放ヨガ教室になります。
スケジュール、詳しい事はホームページか過去記事をご覧ください♡
お問い合わせ、ご予約
メール outiyoga.ojas@gmail.com
LINE アカウント @wzj3037a
薩摩川内市御陵下町
OOZONO KAORI