今日も 晴れたので 少し暑かったです 
これからは 寒い日は なさそうですね 
お昼前に 散歩の お誘いを頂いたので 近所を歩いて来ました 🚶．．．
1人で歩いていたら それなりに長く感じていた所も・・・
2人で おしゃべりしながら歩くと早く感じて まだまだ歩けそうでした 
でも、半年位は無理せずに2～3000歩で 足を慣らした方が良いようで
今日は 2100歩位で 解散しました 
慣れてきたら お茶菓子を持って 遠出したいと思います 
朝食は コッペパンが有るので キャベツとウインナーでホットドッグを・・・🌭
炒めたキャベツに カレー粉を入れてスパイシーなホットドッグにしました 
（キャベツが少なかったみたいで 沈んでしまいました）
朝食の献立
ホットドッグ
納豆
フルーツ
味噌汁
採れた苺とチェリーですが 赤くなる前に鳥に食べられるので
先取して 収穫したチェリーは酸っぱかったです (笑)
夕食は 鱈を下処理していたので フライに揚げました
ついでに 新玉ねぎもフライに・・・
夕食の献立
鱈フライ
新玉ねぎフライ
茹で野菜
タルタルソース
揚げと分葱のヌタ
大根菜の浅漬け
豆腐と絹サヤの玉子とじ
タルタルソースのマヨネーズを手作りしたら・・・
少し柔らかいソースに出来上がってしまいました 
今日も美味しく頂きました 
