うわぉ～オート・ゼロリセットの領域へたどりついちゃった♪
ご無沙汰しております9年前から続けているブログにはちょいちょいゼロリセットのことも書いてますが自分との向き合いが楽しくて（向き合った後に世界が変わるから）それと同時にゼロリセット＆セルフノウィングで教わったことの奥深さや確かさも感じ…向き合い続けていたらその2つが私の中で統合され今朝ついにオート・ゼロリセットの領域の扉を開きました💛嬉しくてFBに投稿したら中川さんから素晴らしい！のコメントもいただきゼロリセット情報交換会の方にもシェアしていただきましたネガティブになり始めたその瞬間に2階の視点に行き統合💛その後統合の前の気持ちになろうとしても何でネガティブになり始めたのか思い出せないくらい平和で安心した気持ち💕めっちゃ軽いすごい領域♪私は理論が腑に落ちないと納得できないめんどうくさい人だったので教えられたことを素直にやりました順番も大事で順番を間違えると無理ポジになって悩みが終わらないんで私みたいなめんどうくさい人は順番が大事ですまずは上がってくる感情を否定せずに受け容れる例えば悲しみであれば悲しみを感じてから本当のわたしに自我の私が語りかける「そっかそっか、悲しいって感じているんだね」と共感してから2階視点で俯瞰して統合この流れを意識的に繰り返しているうちに本当のわたしがネガティブを感じ始めた瞬間↑ココ重要が分かったんです！！瞬間をとらえて瞬時に2階に行けるようになりました💛ここに行けるようになった背景はネガティブの後には必ずポジティブが来るネガティブの裏には必ずポジティブがあるという人生で起こることへの信頼とネガポジの波を全部受け取っても私は大丈夫！と自分を信頼できた！という背景があります瞬時に上がってみるとなんで落ち込み始めたの？を思い出せない思い出しても笑っちゃうくらい心が調和してて平和です(*´ω｀)ほんと、私、よくやった！！空が気持ちいいよ～～～❣️こちらのフォームで1/13・日 ZRSK1day講座 募集中→1/18金に変更1/6修正
