腰を痛めてから約１ヶ月
痛めた当日に山登りをしたのがいけなかったのか、未だに完治はしていない。。。
３日目には歩くにも立つのも座るのも、左尻奥からピキッと突き上げる痛み、、、
ちょっと動くにも杖をついてのやっとのこと、
３週目になってやっと突き上げる痛みは和らいだが、今度はずっしりとした重みが、、、
ちょっとした物を持つときや、寝返り時にグニュッとした痛みが、、、
で、やっと時間が取れたので病院へ、
混んでいるとは知っていたが、
いやいや、16時過ぎで30人以上の診察待ち。。。
問診して、レントゲン撮って、診察して、電気リハビリして、会計して、薬もらって、
19時過ぎ．．．
まあ分かってはいたが、やっぱり暫くリハビリして様子見ということで・・・
晩ごはんは、唐揚げ
味付けと揚げ方を変えたとか❓️
いつもより旨い❗️
１個じゃないよ。。。