８日で、二キロ痩せてみよう。

何となく、


来月、プライベートで



動く機会が多いから



少し、



身体を、引き締めよう。



夜９時以降に



食べない。を、



実施出来れば



余裕なんだけど



チョコパイとか




食べるのを




根性で断ち切ろう！



運動は、腹筋を



十回。



私Levelでは、



努力してる回数。



日々の仕事で、運動は



十分だよ。

ピザとか食べてる場合じゃない。




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