目標リストを晒す
「何時何時までに○○○をやるぞ!」と決心しても、
なかなか達成できない人は多いと思います。
そのような場合、思い切ってその目標を人目に晒してみる
というのはいかがでしょう。
「さらす」というとなんだか罰ゲームのような響きがありますが、
それに近いものがあるかもしれませんね。
これは、周囲に宣言してそれが達成できないと恥ずかしいと思う
心理を利用して、自分にプレッシャーをかけてしまうのです。
やろうとする意気込みはあるのに、なかなか継続出来ない人は
こうした荒療治に取り組んでみるのも一法です。
当面の「TO DO リスト」をツイッターで呟いてみるのも良い
でしょう。
読者からの目をプレッシャーにして、自分を律する手段にするわけです。
このように、ブログやツイッターなどの媒体を利用して、
ある意味自分を追い込んでしまうのも良い手だと思います。
ただ、一つアドバイスがあります。
目標を宣言する場合は、「3カ月後に○○万円稼ぐ」といった金額的
なものではなく、
「今週中にブログを○○個作る」のような作業量を目安にするように
しましょう。
と言うのも、目標金額を達成するのは困難だからです。
一方、作業量であれば遂行しやすいし、その都度達成感も得られます。
作業量を積み重ねることがお金に変わっていきますからね。