前回のブログ投稿から30分後に…
土日出勤の打診がありました
(いつもは土日どちらか出勤すればok)
私はレジャー・観光系の仕事をしているのですが、魅力度ランキング最下位の茨城県の観光地も大盛況です♪
ということでイロイロ予定変更٩( ᐛ )و
土曜日は10kmTT予定でしたが…朝ラン8kmに変更！
走り出したら足が重かったので(たぶん前日のウォーキングと自転車が効いています)、結果的にTT回避して良かったかも！
そして日曜日と月曜日はランオフ！
仕事だけで、いっぱいいっぱいでした
こんなに忙しかったのは、GW以来じゃないかな？
ランオフしても体を使う仕事なので歩数が増えますね。
そして今日はお休み！
まずアップ⤴️
2日ランオフすれば足は軽いはずですが…。重いみたい(笑)
今日は10kmTTは回避して、10kmのペース走にしました。
キロ5でまとめたい走です♪
8km、9kmで弱さが出ましたが
なんとかまとまりました
そして夕方走りに行く夫とちょっとだけ🤏
今日はいい天気でした🌞
おしまい！