今日から回復食やアップアップアップグーキラキラ

もうりんごに飽きすぎてたからテンションあがるわぁアップキラキラ


って言っても
朝は
リンゴにしますシラーあせる


昼は雑炊と野菜スープにして

夜は野菜スープとサラダ

にします~シラー


野菜スープは
①ベーコンをオリーブオイルで炒めて
②角切りにしたニンジン、玉ねぎ、大根、じゃがいも、キャベツを入れちょい炒め
③水を入れ柔らかくなるまで煮る
④コンソメを入れる

ってやって作ったやつチョキリボン



雑炊は
みんな大好き
『ちょっとぞうすい』グー
グー



今日はこれでいきますにひひ