今日から回復食や




もうりんごに飽きすぎてたからテンションあがるわぁ

って言っても
朝は
リンゴにします

で
昼は雑炊と野菜スープにして
夜は野菜スープとサラダ
にします~
野菜スープは
①ベーコンをオリーブオイルで炒めて
②角切りにしたニンジン、玉ねぎ、大根、じゃがいも、キャベツを入れちょい炒め
③水を入れ柔らかくなるまで煮る
④コンソメを入れる
ってやって作ったやつ

雑炊は
みんな大好き
『ちょっとぞうすい』
笑
鮭
笑
今日はこれでいきます





もうりんごに飽きすぎてたからテンションあがるわぁ


って言っても
朝は
リンゴにします


で
昼は雑炊と野菜スープにして
夜は野菜スープとサラダ
にします~

野菜スープは
①ベーコンをオリーブオイルで炒めて
②角切りにしたニンジン、玉ねぎ、大根、じゃがいも、キャベツを入れちょい炒め
③水を入れ柔らかくなるまで煮る
④コンソメを入れる
ってやって作ったやつ


雑炊は
みんな大好き
『ちょっとぞうすい』
笑鮭
笑今日はこれでいきます
