こんな本買っちゃたぜシラーキラキラ

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管理栄養士の人が書いてるからたぶん信用して大丈夫だと思うけど…シラー



これからこれを頭にinしたいと思います








しかしノドが痛ぇ
風邪ひくのはいややぁ
運動したいのにできんくなるあせる