いったん言いたいこと…



15日のめざましテレビでのTAKAHIRO……


あの髪の色・かたち・歌
…それは反則や~ラブラブ!ラブラブ!ラブラブ!

あとパフォーマーの皆の筋肉(特に腕(笑))にやられましたねラブラブ!





ハイッひらめき電球 そして6日目のメニュー・
っていってももう7日目入ってるケドね~たしかにぃ~シラー




朝=脂肪燃焼ジュース

昼=脂肪燃焼スープ+ゆで野菜・生野菜、牛肉

夜=昼と一緒


・牛肉の調理の仕方、食べる量は自由




牛肉は昼は焼いて、夜は茹でて1人しゃぶしゃぶ的な感じでたべましたにひひ
マジうまかったグッド!感動ですキラキラ



でもやっぱお腹は空きまくりますガーン
今もヤバいですあせる


でも明日は玄米を食べれますグッド!
頑張りますにひひキラキラ