今日も早起きしました！
なにせちょっと急遽肉体労働しないといけなくて、木金とあれこれ運んだりしたら腕が軽い筋肉痛に💦
腰痛再発しないように注意は払ったよ
木曜日に久々に一日中動いてたらめちゃくちゃ体がウォームアップされて、1時間しか寝ずに金曜日の仕事へ
金曜日（昨日）もめちゃくちゃパワフルに太陽の光を浴びつつ、一日中物運び
少し事務処理もして20時に帰宅
飯作る元気もないけど、スーパーにも弁当なし
適当に菓子パンとサラダとゆで卵で胃を満たし、YouTubeタイム
と思ったら21時に寝てた😂
起きたら朝の4時だった
Instagramでスニーカー画像見ようかなと開いてそのまま7時間iPhoneつきっぱなしになってて、バッテリー100%くらいにしてたのに、20%まで減ってた！！
iPhoneはアプリ開いてても自動オフになるんじゃないのか
Instagramだけは別なのかたまたま運悪かったのか
今は5:34
既に起きて1時間半経過
朝日が昇ってきたね
部屋が明るくなってきた
昨日食べなかった菓子パン食べて、茶碗洗った
7時間すごいガッツリ寝た
超回復した
6時になったら洗濯機回そうかな
そしてエアロバイク30分しようかな
7時くるいになったら洗濯干して、掃除機かける
今日はやや遅めだけど10時から仕事でございます
明日はお休みだし、来週は祝日もあるし、休みもとるから、なんとかなる
給料日をひたすら楽しみに待つだけの生活
あ、今月はsukekiyo✨