アレルギーで飲んでる薬の影響なのか、体調がおかしいのか、生活リズムがおかしいのか、22時くらいに寝落ちしてしまうことが頻繁にある
そして、真夜中に目が覚める
今日もそう
YouTube見てたら寝てた
犯人はこいつか
今まで普通に24時とかまで起きてたのに21時に寝落ちすること増えたのは、食後に薬服用して効き始めたと考えるとほぼ一致する
今週ロラタジンとめてみるかな
ムコソルバンは服用必須だけど
自分がなる後鼻漏の予想もだいたいできてきた
熱いものは割とダメ
うどんとかラーメンとか
うどんはそんなに油分ないからひどくはないけど、だからこそ中途半端につまる
脂多めの肉類は即死級
寧ろ雪だるま方式で喉に巨大な痰が一気に形成されるからか、吐き出せれば一気に楽になる
熱いものが全般的にだめなかんじだけど、おにぎりとか巻き寿司とかでもなったりする
熱くてもパンはわりと大丈夫かな
菓子パンは全然大丈夫
日々食いまくってるカレドショコラはダメ
仕事行く前に1枚食べて歯を磨くと、歯磨き粉と融合して元気玉が完成されます
だから熱いものだけ、という訳では無いという
痰というと汚いので元気玉って書くことにしよう笑