二度寝マン

連日５時に起きて微妙に寝不足感があってどうしようかと思っていたら、無事に６時すぎくらいからなんとか３時間追加で寝ることができた

目覚めがすっきりした

目の疲れも収まった

明らかに睡眠足りないときは見えづらいからわかりやすい

今日は天気がいいので、昨日しようとしていた洗濯を今日にシフトした

洗濯機回し中

本仕込み食べつつYouTube見て、洗濯終わったら干す

そしてエアロバイクしようかな

気づけばもう11時前か