昨日床で寝てしまい、朝4時に寒くて起きた瞬間に足に変な風に力入れたせいでこむら返りに!


くっそ痛かった😭




新年度初日でくそ忙しかった&残業だったのもあるかな


とにかくおもったより冷え込みがきついのが一番ダメージあった