イライラ最近、寝不足すぎてあかん夜中の3時とかまで起きてて仕事して、を数日繰り返して休みの日は廃人悪循環で頭が回らないそれだけならいいけど、そのせいで会話の反応が鈍くなる、体が動きにくくなる、ミスが増える、集中力なくなるという0時就寝はややキツイので、せめて1時か1時半までに寝るようにしないとなようつべを夜更かしして見てる場合じゃないね原因はわかってる、パズドラ(・ω・)
