尿路結石をかるーくググってたらいろいろ情報出てくるね。
つか子供でもなるのね。
子供がなったときは縄跳びがいいって書いてあった。
子供に限らず上下運動ってことですね。
階段のぼりおりも有効ってことかな？
たぶんだけど１日２日ではできないんだよ、こんなん。
自分に当てはまるパターンとして大量摂取してたなぁというのは、ブラックコーヒー！
ブラックコーヒーが飲めると気付いてからちょいちょい飲むようになって、最近じゃ900ｍｌのボトルの半分くらいを毎日（多い時で1本）飲んでるような状態でした。
http://emosan.seesaa.net/article/119343142.html
ここのサイトにとりあえずたどり着きました。
あながち間違いではないと思います。
体をもって実験したようなもんですｗｗｗｗ
ただ毎日ブラック飲んでてもならない人もいますよね。
あれなんでなんだろう？
まぁオレはダメという結論のようなので、とりあえずミルクいれる作戦にしようと思います。
最近、味覚障害になってきたのかいつものブラックコーヒーがおいしくなくなったんだよね。
家には12本くらいまだボトルはあります。
捨てるのも勿体ないのでうまく飲んで、終わったら水に切り替えます。
もともと水飲むのもそんなにキライじゃないし。
ライブで水飲むようになってから水好きになったんだけど。
飲むならクリスタルガイザーかボルヴィックかな。
クリスタルガイザーはライブではいつも持参。
これしか飲んでなかったけどボルヴィックも軟水で飲めるってわかったので。
ボルヴィック飲む機会をくれたのは福井でToshiｙaが投げたのを受け取ったからですｗｗｗ
わずかこんなことなのにボルヴィックが好きになるオレって単純ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あとは寝る前のアルコール。
これもよく考えたら２時くらいからコップ１杯の梅酒を飲んで３時くらいにトイレいきたいなぁと思いつつもめんどくさくてそのまま寝てたこともよくあったしなぁ(^^ゞ
アルコールは利尿作用がある上に、寝てるだけでも汗かくので血中濃度が上がる。
いいこと一つもないですね＼(^ｏ^)／
アルコールと一緒に水やウーロン茶も飲んで、トイレしてから寝るといいのかな。
まぁそんな夜中に飲むなよって話ですねｗｗｗ
しかも翌日仕事だしｗｗｗｗ
こうやって考えてみるとものすごーーく不健康ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
これはアカンわなぁ。
最近アイスコーヒーがまずくなってきたので、おいしい水に切り替えようと思ってたところではあったんですよ～ヽ( ´ー｀)ノ
アイスコーヒーは900ｍｌで120円くらい。
水は2000ｍｌで100円くらい。
水のほうがお得！というのもあってｗｗｗｗ
水飲んでてダメなんてきいたことないしね。
鉄分多い水とかあんのかな。
ほかにシュウ酸が多く含まれるもの・・・↓
ほうれん草・小松菜・モロヘイヤ・タケノコ・紅茶・コーヒー・チョコレート・ナッツ類
チョコ＋ナッツなんてゴールデンペアじゃないかΣ(・ω・;|||
クラッシュアーモンドポッキーなんてほっぺが落ちｒｙ
えぇチョコ大好きですよ。
それもクラッシュアーモンド系がついたやつ。
それとあわせてコーヒーもブラックで飲んでいましたよ。
どう考えてもアウトなパターンですねｗｗｗｗｗ
体が適正に作動しててほっと安心した部分もあります。
ただ、全くダメというわけではないと思うんですよね。
ここ１年くらいブラック飲みまくってるけど、それ以前は全くコーヒー飲まない人だったので、ブラックコーヒーが原因だろうなぁと思います。多分ね。
お菓子はなぜ否定しないかって？えぇ、今までも食べまくっていたからでございますｗｗｗｗｗ
夏にミスド行くとどうしても冷コ飲みたくなるんだよねぇ。
ちなみにホットも同じなのかな～。
ミスドも行かずコンビニで水買えばカロリーも摂取しないし、太らないし、財布にも優しいし ということか(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
そんな・・・そんなお代官様ぁ・・・ｗｗｗｗ
とりあえずブラックコーヒーを変えよう。
飲むな というものではないと思うし、工夫を。
ミルクいれる。とりあえず。
夏場のアイスコーヒーおいしいんだけどねぇｗ
オレみたいに大量にずーっと飲むのがアカンのやろうな。
明らかに過剰摂取だったよ。
とりあえずいろいろ原因や対策があるみたいですね。
情報が多くて整理できんｗ
まぁコーヒー好きだとしても飲みすぎはダメということですね。
そしてオレの右腹がまたちょっとズキズキｗ
もぉー(´；Д；`)ﾌﾞﾜｯ
でっかいボトルのクリスタルガイザーって売ってないんだよねぇ。
ドンキホーテ行って輸入タイプ（キャップが白いやつ）を買いこんでくるかｗ
ちなみに書いてる情報もどこまで正しいのかわかりませんのであしからず。
水はクリスタルガイザーがやっぱ無難だなー。
http://medipress.jp/recipients/show?i=7
てゆーか、水道水飲めばいいんだろうけどねｗｗｗ
コントレックス大量摂取はアカンよね！！
カルシウムの量がハンパないんですけどぉー
二度と結石にならないようにコーヒーの改善を図りたいと思います。
再発率がすごい高いっていうのがすごい気になるけど。
コーヒーやめたらいいんだろ？ｗｗｗ
コーヒーの代わりにしっくりくる飲み物ってなにかなぁ。
ペットボトルのお茶もシュウ酸いっぱいあるから飲みすぎたら結石になるみたい！！
何飲めいうんじゃ・・・。
あ、ウーロン茶はＯＫだそうな。
緑茶がアカンのかな。
オレ、ウーロン茶キライ、緑茶好きなんだけどｗｗｗｗ
オレンジジュースとかＤＡＫＡＲＡとか飲めばえぇんかｗ
仕事中にジンジャエールとかもいいなぁ。
長時間放置するとぬるくて飲めなくなりそうだけど。
あとすごい太りそうだし。
水だと喉乾いたときに潤わないときがあるからコーヒーにしてたんだけど・・・。
うーん、今度スーパーいったら飲料コーナーで悩もうｗｗｗｗ
つか子供でもなるのね。
子供がなったときは縄跳びがいいって書いてあった。
子供に限らず上下運動ってことですね。
階段のぼりおりも有効ってことかな？
たぶんだけど１日２日ではできないんだよ、こんなん。
自分に当てはまるパターンとして大量摂取してたなぁというのは、ブラックコーヒー！
ブラックコーヒーが飲めると気付いてからちょいちょい飲むようになって、最近じゃ900ｍｌのボトルの半分くらいを毎日（多い時で1本）飲んでるような状態でした。
http://emosan.seesaa.net/article/119343142.html
ここのサイトにとりあえずたどり着きました。
あながち間違いではないと思います。
体をもって実験したようなもんですｗｗｗｗ
ただ毎日ブラック飲んでてもならない人もいますよね。
あれなんでなんだろう？
まぁオレはダメという結論のようなので、とりあえずミルクいれる作戦にしようと思います。
最近、味覚障害になってきたのかいつものブラックコーヒーがおいしくなくなったんだよね。
家には12本くらいまだボトルはあります。
捨てるのも勿体ないのでうまく飲んで、終わったら水に切り替えます。
もともと水飲むのもそんなにキライじゃないし。
ライブで水飲むようになってから水好きになったんだけど。
飲むならクリスタルガイザーかボルヴィックかな。
クリスタルガイザーはライブではいつも持参。
これしか飲んでなかったけどボルヴィックも軟水で飲めるってわかったので。
ボルヴィック飲む機会をくれたのは福井でToshiｙaが投げたのを受け取ったからですｗｗｗ
わずかこんなことなのにボルヴィックが好きになるオレって単純ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あとは寝る前のアルコール。
これもよく考えたら２時くらいからコップ１杯の梅酒を飲んで３時くらいにトイレいきたいなぁと思いつつもめんどくさくてそのまま寝てたこともよくあったしなぁ(^^ゞ
アルコールは利尿作用がある上に、寝てるだけでも汗かくので血中濃度が上がる。
いいこと一つもないですね＼(^ｏ^)／
アルコールと一緒に水やウーロン茶も飲んで、トイレしてから寝るといいのかな。
まぁそんな夜中に飲むなよって話ですねｗｗｗ
しかも翌日仕事だしｗｗｗｗ
こうやって考えてみるとものすごーーく不健康ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
これはアカンわなぁ。
最近アイスコーヒーがまずくなってきたので、おいしい水に切り替えようと思ってたところではあったんですよ～ヽ( ´ー｀)ノ
アイスコーヒーは900ｍｌで120円くらい。
水は2000ｍｌで100円くらい。
水のほうがお得！というのもあってｗｗｗｗ
水飲んでてダメなんてきいたことないしね。
鉄分多い水とかあんのかな。
ほかにシュウ酸が多く含まれるもの・・・↓
ほうれん草・小松菜・モロヘイヤ・タケノコ・紅茶・コーヒー・チョコレート・ナッツ類
チョコ＋ナッツなんてゴールデンペアじゃないかΣ(・ω・;|||
クラッシュアーモンドポッキーなんてほっぺが落ちｒｙ
えぇチョコ大好きですよ。
それもクラッシュアーモンド系がついたやつ。
それとあわせてコーヒーもブラックで飲んでいましたよ。
どう考えてもアウトなパターンですねｗｗｗｗｗ
体が適正に作動しててほっと安心した部分もあります。
ただ、全くダメというわけではないと思うんですよね。
ここ１年くらいブラック飲みまくってるけど、それ以前は全くコーヒー飲まない人だったので、ブラックコーヒーが原因だろうなぁと思います。多分ね。
お菓子はなぜ否定しないかって？えぇ、今までも食べまくっていたからでございますｗｗｗｗｗ
夏にミスド行くとどうしても冷コ飲みたくなるんだよねぇ。
ちなみにホットも同じなのかな～。
ミスドも行かずコンビニで水買えばカロリーも摂取しないし、太らないし、財布にも優しいし ということか(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
そんな・・・そんなお代官様ぁ・・・ｗｗｗｗ
とりあえずブラックコーヒーを変えよう。
飲むな というものではないと思うし、工夫を。
ミルクいれる。とりあえず。
夏場のアイスコーヒーおいしいんだけどねぇｗ
オレみたいに大量にずーっと飲むのがアカンのやろうな。
明らかに過剰摂取だったよ。
とりあえずいろいろ原因や対策があるみたいですね。
情報が多くて整理できんｗ
まぁコーヒー好きだとしても飲みすぎはダメということですね。
そしてオレの右腹がまたちょっとズキズキｗ
もぉー(´；Д；`)ﾌﾞﾜｯ
でっかいボトルのクリスタルガイザーって売ってないんだよねぇ。
ドンキホーテ行って輸入タイプ（キャップが白いやつ）を買いこんでくるかｗ
ちなみに書いてる情報もどこまで正しいのかわかりませんのであしからず。
水はクリスタルガイザーがやっぱ無難だなー。
http://medipress.jp/recipients/show?i=7
てゆーか、水道水飲めばいいんだろうけどねｗｗｗ
コントレックス大量摂取はアカンよね！！
カルシウムの量がハンパないんですけどぉー
二度と結石にならないようにコーヒーの改善を図りたいと思います。
再発率がすごい高いっていうのがすごい気になるけど。
コーヒーやめたらいいんだろ？ｗｗｗ
コーヒーの代わりにしっくりくる飲み物ってなにかなぁ。
ペットボトルのお茶もシュウ酸いっぱいあるから飲みすぎたら結石になるみたい！！
何飲めいうんじゃ・・・。
あ、ウーロン茶はＯＫだそうな。
緑茶がアカンのかな。
オレ、ウーロン茶キライ、緑茶好きなんだけどｗｗｗｗ
オレンジジュースとかＤＡＫＡＲＡとか飲めばえぇんかｗ
仕事中にジンジャエールとかもいいなぁ。
長時間放置するとぬるくて飲めなくなりそうだけど。
あとすごい太りそうだし。
水だと喉乾いたときに潤わないときがあるからコーヒーにしてたんだけど・・・。
うーん、今度スーパーいったら飲料コーナーで悩もうｗｗｗｗ