歯茎ケア。
昨日の記事はこちらです🕷️
今週も先週に引き続き歯医者通い🦷
痛くないとわかっていてもあの音はほんまに苦手
まだ引き続き仮歯なので
また来週までかぶりつく食べ物禁止って言われました。
かぶりつくものが好きやのに。。。
早くフランスパン食べたい🥲
先日のスケーリング(歯石取り)のときに
歯周ポケットが深くなってきてる部分があると指摘され
これ以上深くなると歯周病になるので、
これ使ってブラッシングしてくださいってもらった歯磨き粉↓
40代はオシャレな歯磨き粉を使うことも許されないのね。#偏見
って思ってたけど、なかなか磨き心地が良いので
カムテクト買ってしっかりケアしますー
(定期的にスケーリングに行かなかった自分が悪い)
そして、衛生士さんに言われて衝撃を受けたこと。
👩⚕️「歯磨き後、うがいはペットボトルのキャップ1杯くらいが理想です」
私「絶対ムリです」
あと、歯磨き後は水分も取らない方がいいそうですよ〜
評判いいこのフロスも買った!!!
そういえば、新年早々 元旦に異国の地で歯茎が腫れて最悪やった私。
帰国後、歯医者へ行かな行かなと思いつつ
痛くなかったので行ってなかったんやけど
診てもらったら埋没してる親知らずでした
頻繁に痛いなら抜歯も考えないとあかんけど
生えてきてる様子もないので、様子見でいいみたいです。抜歯怖い絶対したくない