最近、ひどく疲れてしまう
朝起きて「昨日寝る時の疲労度と全く変わってない！！？」ということもよくある。
最近は、普段の生活もちゃんとできないことも…。
「何とかしなくちゃ」と思いつつ、ヘトヘトな日々を過ごしていた。
そんな時に思いついたのが、疲れていても普段よりちょっとだけ丁寧に生活を
してみるということ。
たとえば、「服に丁寧にアイロンをかける」とか、「インスタントラーメンの頻度
を減らす」とか…笑
ちょっとだけ手間をかけることを実践中。
昨日は、壊れそうな折りたたみ傘（まだ使えると思い酷使していたもの）を買い替えた。
普段使うものが新しくなったり、綺麗な状態だったりするとなんだか、普段の
生活がぐっと快適になった気がする。
疲れに身を任せて投げやりに過ごしていたけど、ちょっとだけ手間をかけることは、
かえって快適な生活に繋がる気がする。
そうやって、自分を労わりながら過ごしていけたらいいな