本日のお弁当　175日目　53.5kg


 TODAY'S
 ​本日のお弁当


どうもーなつです照れ

本日のお弁当お弁当







鉛筆豚肉のしそ巻き
鉛筆焼きそば
鉛筆チーズ入り卵焼き
鉛筆ひじきの煮物
鉛筆ブロッコリー


お腹痛いっす笑い泣き

2週間くらい全くしてなかったら
庭の草がぼーぼー
草むしりしたら腰痛い笑い泣き笑い泣き

もう身体がダメだ爆笑爆笑
これあと二十年したらわし
死ぬんじゃないの？
ねぇ大丈夫はてなマーク大丈夫じゃないよ笑


9月になったので
寒暖差で咳も出るしもうダメだ魂が抜ける
身体大事にしないと爆笑



でサプリとかたくさん飲むと

肝臓やられるじゃん笑笑

どうしろとって感じですわ笑笑笑


バランスの取れた食事が1番って

事ですよねおkおkOK


頑張りますグーグー

体重もやっとこさ動きが見られたグー

運動しつつ頑張りますよグーグー



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