イメージすることやビジョンをもつ事の大切さは分かった。
そして、それに向かっていけばきっといい結果が得られるよね。
実際、水中での息止めもこんなに長くできるようになるなんて思わなかった。
でも、だんだん時間が長くなっていくことで成長してるって実感があった。
そして、当初の目標だった3分も超える事ができた。
今、周りには私より息を止めることができる人はいなくなった。（もちろん、離れてみてみると何十分も息を止められる人もいるけど）
自分には、成長できるんだってことがわかればいいから、これで十分だ。
・過去の経験からみるビジョンの力（＆継続はカナリちからなり）