ブログご訪問ありがとうございます。
アラフィフ独身フリーランスのおうかです。
アラフィフ独身の日々を綴っています![]()
おもにおうちごはん、晩酌をのせています。
現在糖尿病治療中なのでそれに関することも書いています。
よろしくおねがいします。
昨夜はトンテキにしました。
トンテキ
アレッタとチンゲン菜花、玉ねぎの炒め物
ミニトマト
わかめと卵のスープ
炊き込みご飯
炊き込みご飯はこれで終わり![]()
トンテキに使ったほりにしのスパイスはこちら![]()
アウトドアスパイスというだけあって、スパイスの効いた味です![]()
私は好きな味でした![]()
少し前にKALDIに売ってましたが、今もまだ売ってるかな?
鶏肉にも、牛肉にもおすすめです![]()
仁勇蔵祭りの余韻がものすごくてまだまだおすすめしたい![]()
お酒のソーダ割りにおすすめです。


