…おはようございます(笑)そしてお久しぶりです、姫希です(･ω･)/
退院してから一気にブログ書く回数激減してしまいました…
書く暇がない位忙しいから？
かといってネタがないわけではない…
単に書く気力がありませんでした
スミマセン
因みに退院後から(入院前もやけど)ニートのうち。
規則正しい生活を維持する為、９時起床を設定して約１ヶ月…(就寝はダメやけど起床は頑張ってる！)
支援センターの人と約束して続けてる生活リズム表によると、大体の睡眠時間は平均で7～8時間。
…以外に寝てるうち。でもまだ昼寝はある(笑)
生活リズム表つけると分かる自分の生活リズム。
だからこそ分かる今日の睡眠時間…
４５分！！！！！！
朝方の五時半から45分位意識無くなってただけ
それ以外は全て起きてました。てか寝れなかったんです！
今お泊まり中なので、寝れないと２時頃から相方に言ってて、３時過ぎ位までは頑張って付き合ってくれてた優しい相方さん。
相方が寝ちゃった後…やっぱり寝れなかったんです(>_<)
原因は不明。いつもの眠材服用住み。昼寝なし。でも寝れなかった！
頑張って寝ようと相方の腕の中入ったり、枕変えたりだの色々試してみたけど…寝れる気配がなかった；
みるみる建物で見えないけど登っていく朝日…内心ゲッソリです(-o-;)
おまけに咳喘息がヒドく、でも下手に咳すると起こす可能性もあり、気にして思うように咳出来ず…
ｏｒｚ
相方が寝てる時、高い割合で発作起こるから心配してたけど…
日曜日に相方の前で警察沙汰一歩手前位の大暴れしたらしく(記憶曖昧な人)
ヘタに落ち込むような事したら危ない！迷惑かける！
その一心で心頭滅却して必死に寝る事に集中してました
この時点で心頭滅却出来てないのに(笑)
そしてすっかり明るくなった外を見て、自分自身に観念して７時から起きて現状に至る…
相方の寝顔いっぱい見れる…
て、そんな余裕は全くありませんでした。
あっ相方のいびきはﾎﾞｲｽﾚｺｰﾀﾞｰに録音してた(笑)暇やしいびき気にしてたから(後で謝ります)
…そろそろお腹も限界。空腹満たす為カフェオレ作ってきます。
昨日台風直撃して大雨で一気に気温下がったから寒い…半袖パジャマやから(笑)
皆さん体調管理には十分ご注意して下さいね
退院してから一気にブログ書く回数激減してしまいました…
書く暇がない位忙しいから？
かといってネタがないわけではない…
単に書く気力がありませんでした
スミマセン
因みに退院後から(入院前もやけど)ニートのうち。
規則正しい生活を維持する為、９時起床を設定して約１ヶ月…(就寝はダメやけど起床は頑張ってる！)
支援センターの人と約束して続けてる生活リズム表によると、大体の睡眠時間は平均で7～8時間。
…以外に寝てるうち。でもまだ昼寝はある(笑)
生活リズム表つけると分かる自分の生活リズム。
だからこそ分かる今日の睡眠時間…
４５分！！！！！！
朝方の五時半から45分位意識無くなってただけ
それ以外は全て起きてました。てか寝れなかったんです！
今お泊まり中なので、寝れないと２時頃から相方に言ってて、３時過ぎ位までは頑張って付き合ってくれてた優しい相方さん。
相方が寝ちゃった後…やっぱり寝れなかったんです(>_<)
原因は不明。いつもの眠材服用住み。昼寝なし。でも寝れなかった！
頑張って寝ようと相方の腕の中入ったり、枕変えたりだの色々試してみたけど…寝れる気配がなかった；
みるみる建物で見えないけど登っていく朝日…内心ゲッソリです(-o-;)
おまけに咳喘息がヒドく、でも下手に咳すると起こす可能性もあり、気にして思うように咳出来ず…
ｏｒｚ
相方が寝てる時、高い割合で発作起こるから心配してたけど…
日曜日に相方の前で警察沙汰一歩手前位の大暴れしたらしく(記憶曖昧な人)
ヘタに落ち込むような事したら危ない！迷惑かける！
その一心で心頭滅却して必死に寝る事に集中してました
この時点で心頭滅却出来てないのに(笑)
そしてすっかり明るくなった外を見て、自分自身に観念して７時から起きて現状に至る…
相方の寝顔いっぱい見れる…
て、そんな余裕は全くありませんでした。
あっ相方のいびきはﾎﾞｲｽﾚｺｰﾀﾞｰに録音してた(笑)暇やしいびき気にしてたから(後で謝ります)
…そろそろお腹も限界。空腹満たす為カフェオレ作ってきます。
昨日台風直撃して大雨で一気に気温下がったから寒い…半袖パジャマやから(笑)
皆さん体調管理には十分ご注意して下さいね