ピッピッピッ SOS
ピッピッピッ SOS
ちょっと待って急降下音符


ってな訳で。


先週の忘年会WEEKと、福岡出張、カレーうどんと、過食気味だったので、今日は頑張ってスポーツクラブに行って来ました!!走る人走る人走る人




にもかかわらず。



体重は、あの頃のままさ~音符
byサムエル、平川地一丁目、ブレッド&バター。


今は停滞期なんでしょうか…。


あと、3㌔痩せたいんですけど…。


久々にYouTubeパソコンの音符サウダージ を見たら痩せていた(笑)


んで、群馬テレビテレビドンッに出た時のパンツジーンズを履いてみたら何とか履けた(笑)


って、通販のおばさまみたいなコトやっておりますが(爆)


でも、やはりまだ痩せないとパッツンパッツン感が漂うので、更に頑張りますよ~(;´д`)


2月の福岡出張中も、ホテルのそばにコナミスポーツクラブがあるので、何とか利用して、太らないように頑張りますo(`^´*)


さ、いよいよ、今年の仕事納めの1週間に入って参ります!!!!


気を抜かないで頑張りましょう~ヽ(*´▽)ノ♪
昨日は、飛行機飛行機のトラブルにもかかわらず、22時から忘年会に参戦し、終了が25時くらい?(;´д`)


ま、22時30分からはカラオケカラオケ状態だったのですが。


音符硝子の少年
音符奇跡の地球

なんかを歌いました(*´∀`)♪


で、今日は、以前お世話になっていた、西川口のお店のママと常連さんたちの集いにお邪魔してきました~ヽ(*´▽)ノ♪


その前に、カレーうどんを食べて腹拵え。

王子兄弟のお兄ちゃんがやって来た。-IMG_0113.JPG

自らカレーうどんをchoiceしたのは人生初じゃないかしら?目目目


でも、みんなのオススメもあり、カレーうどんにチャレンジしてみました。


感想は、うまくてヤバかった!(笑)


うどんも太麺で、器も大きく、非常にボリューミーだったのもありますが、スープ?も美味しく、危うく全飲みするところでした(;A´▽`A


ダイエット中、カレーライスは天敵だ!!と思い、控えていたので、カレーうどんくらいはいっかなー、と思っていたのですが、


いやいやいやいや


カレーうどんも意外に天敵でした(笑)


って、武井壮さん的な発想?(笑)


でも、美味しかったニコニコナイフとフォークラブラブから今日のところはよしとしますニコニコニコニコニコニコ


皆さんとのカラオケカラオケでは、

音符秋止符
音符風の丘に君と
音符奥入瀬恋歌
音符あずさ2号
音符home
音符国道ささめ雪


を歌いました。


久々にお会いする皆さんだったので、逆に!?(何と逆!?に緊張しましたよ~ガーンガーンガーン


で、今日は中央線の高架化工事のため、一足先に失礼してきました。


でも、久々に懐かしい顔ぶれに会えたし、ちょっとした忘年会な感じで良かったですニコニコニコニコニコニコニコニコ


今年はあと一個、忘年会チックなのがありますが、明日は久々スポーツクラブに行って、今週の不摂生をリセットしたいと思いまーすドキドキラブラブ
飛行機飛行機が、飛びません(-_-;)

王子兄弟のお兄ちゃんがやって来た。-IMG_0111.JPG

ってか、機体の整備で、出発が、40分遅れ、15時に飛んだのですが、機体の故障がやはり治っていなかったとかで、福岡空港に逆噴射…じゃなくて逆戻り。・゜゜(ノД`)


兄は本当に今日中に帰れるのでしょうか!?!?


こんなのくれました。

王子兄弟のお兄ちゃんがやって来た。-IMG_0109.JPG

でも、兄は朝御飯晴れナイフとフォークこれダウンダウンダウン

王子兄弟のお兄ちゃんがやって来た。-IMG_0092.JPG

お昼ご飯これダウンダウンダウン

王子兄弟のお兄ちゃんがやって来た。-IMG_0107.JPG

だったので、1000円の食券チケットもらってもなー。


なら、『通りもん』現物支給がいいなにひひにひひにひひにひひ