♪ＫＯＲＥＡ

夢に君がはぐれたり

愛に勇気なくしたり

ってなわけで。

今日は東京も初雪














初雪泰子…(￣□￣;)!!














(;゜O゜)(°∇°;)





んで昨日は

(とっとと話を変える兄)、名古屋からＯ女史が出張してくる！


というので、去年一緒に名古屋出張に行った米チャンと、純ちゃん(昨日命名ちなみに高田純次さんの純ちゃん)、スーパーホテルの営業マンの異名を持つＭＹちゃんと、今年初名古屋出張のラクロス君と、高幡不動の「古里家」 というお店に飲みに行きました～


朝は、こないだのように

『食べた料理全部ブログにupしてやる～』


と、意気込んでいたのですが。














気づいたらすべて胃袋の中でした…………




結構食べたのになぁ



ってか、食べ過ぎてお腹パンパン


ちゃんとカロリミットは飲んで望んだんだけどね


で、Ｏ女史、食生活改善により、５㌔のダイエットに成功したそうです



う、羨ましい～ヾ(^▽^)ﾉ



何をしたか？というと、炭水化物をやめ、タンパク質を採るようにしたんだとか。



Ｏ女史『まだお弁当つくってらっしゃるの？』


兄『いやー、最近全然で今は専らおにぎり２個とかです』


Ｏ女史『炭水化物はやめてください！あと、パンもダメです！』














兄『今、パン買ってきたばっかりなんですけど』


うーん、やばいかも


で、タンパク質って何かと言うと、卵とかチーズとか…って言ってました。


詳しくはまたメールで教えてもらう予定なんですが。


何か体内のケトン体？とかってやつを増やすといいらしいです。


そんな話をしながら豚肉とキムチの炒めものやら、鍋やらを食べたのですが、


食べ過ぎかなー


と思いながらも、


『兄さん、ほらっ、カプサイシン、カプサイシン！』


と呪文のように唱えられながら食べる兄なのでした


今年は兄は名古屋出張をラクロス君にあけ渡し、福岡出張になってしまいましたが、こうして人の輪が繋がっていくことばいいことですね


Ｏ女史は

『夏恋色～カレン～を聞いて涙しました』

と、言ってくださいました


本当に優しいＯ女史、また東京に来たら、お食事に行きましょうね～