こんにちは、トレーナーの相原ですグラサン

 

今回は、毎年恒例の日帰りハイキングのご報告ですマイク

 

登って来た山は、東武東上線寄居駅の

鐘撞堂山(かねつきどうやま)です!!

 

当日は、昨年に引き続き快晴にめぐまれて

 

絶好のハイキング日和となりましたOK

 

参加者12名で頂上を目指し、いざスタートアセアセ

 

青空の下、気持ち良く歩き始めました足

 

大正池を過ぎた辺りから、本格的な

 

登山道が始まりますグッ

 

その登山道に「熊に注意」の標識がコアラ

 

みんなプレベントで鍛えているから大丈夫!?

 

頂上付近は、かなりの急こう配でしたが

 

みなさん無事に登り切り、山頂からの

 

展望を堪能びっくり

 

標高330mの山ですが関東平野に

 

張り出した位置にあるので新宿や池袋の

 

超高層ビルが楽しめますカメラ

 

鐘撞堂山の山頂でランチタイムおにぎりお団子

 

 

そこからは農産物直売所を目指して

 

いざ、下山ラブラブ

 

途中までは、ちゃんとコースに沿って

 

いたのですが…

 

いつのまにか、コースをはずれて

 

足場の悪い違う道をひたすら下山えーん

 

なんとかたどり着き、農産物直売所へ

 

みなさん、思い思いの果物等をゲットりんごりんご

 

無事、寄居駅に!!

 

参加された皆さん本当にお疲れ様でしたお願い

 

次回も懲りずに、また参加して下さいねおねがい

 

それでは、またバイバイ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

納涼会、無事終了!

テーマ:

こんにちは!トレーナーの相原ですグラサン

 

暑い日が続きますが、皆さんお元気ですか!?

 

プレベントでは先日、恒例の納涼会を行いました。

 

会場はオシャレな「赤羽スペインクラブTERA TERA」ナイフとフォーク

美味しいスペイン料理をみんなで堪能!グッ

 

東口病院の正面入り口から50mくらいの距離で

 

赤い建物ですぐにわかります。

 

とっても美味しかったので、ぜひ皆さんも

 

一度お試し下さいロゼワイン

 

今回は、初めて参加の方も多く

また利用時間も違うので、本当に初顔合わせ

 

の納涼会となりました。

 

またしても席順に悩みましたが

そんなことは要らぬ心配で、いざ始まると

各テーブル毎でお話に花が咲いていましたひまわり

 

アヒージョやパエリアといった美味しい料理サラダナイフとフォーク

美味しいワインで宴も盛り上がっていき

 

途中からは、皆さん席を移動して多くの方と

 

親睦を深めていましたベル

楽しい時間は短く、あっと言う間に終了の

 

時刻に…

 

皆さん本当にありがとうございました。お願い

 

今回、参加出来なかった方は、次回ぜひご参加下さい。

 

プレベントはこれからも様々なイベントを企画して

 

楽しい倶楽部ライフと皆様の健康づくりのお手伝いを

 

して行きたいと思っています。

 

残暑晴れが続きますが、もう少しの辛抱です

 

メラメラ暑さに負けずに頑張りましょう!!

 

それではこの辺で失礼いたします。バイバイ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、トレーナーの相原グラサンですビックリマーク

 

先月の終わりに、プレベントの仲間と一緒に 

 

お花見ウォークガーベラガーベラに行って来ました!!

 

 

例年は、王子の親水公園カエルを歩きましたが

 

今年は、赤羽に移転したこともあり

 

赤羽桜堤緑地を目指してウォーキングしました走る人

 

当初は、4月の予定でしたが、開花予想が早まり

 

一週間早めてのイベントとなりました桜桜

 

地元のメンバーの道案内もあり

 

とってもきれいなお寺に立ち寄り

 

まずは、お寺で桜桜を鑑賞おねがい

 

当日は快晴晴れに恵まれて絶好のお花見日和と

 

なりました爆  笑ニコニコニヤリ

 

若い新婚カップルの記念撮影もあり

 

風も爽やかでとても気持ち良い

 

ひと時となりました!!

 

 

近くにこんな素敵な場所が

 

あるなんていいですよねグッド!

 

今度は皆さんもぜひご参加下さいお願い

 

次回のアウトドアイベントは

 

これまた恒例のハイキングです!?

 

こちらもお楽しみに

 

それではこの辺で失礼致しますバイバイ