パーソナルジムに通って１年半

あいのり出演していた頃は


ガリガリでひ弱の美容男子でした。








そんな僕が


2023年１月から


パーソナルトレーニングに通い始めました！



僕のトレーナーの森井翼先生！


僕のマイメンですドキドキ




森井のインスタ



若いのにしっかりしてるし


身体のこと


筋肉のこと


ちゃんと勉強してるハイパーすごい人なのです！







先生が教え方がうまいし


楽しいのでなんとかここまで続けられましたまじかるクラウン



毎週コツコツ頑張ってます！！！！！！



KPOPアイドルのような


引き締まった身体目指して頑張ります！



▼おすすめプロテインはこちら