こんにちは！おうじ鍼灸整骨院の受付かおりんです！
お久しぶりです
前々回ですかね？お話ししていた、かかとの乾燥、ガサガサしている人への対策です
私も昔っからかかとがガサガサで、タイツを履くとき気を付けないと電線してしまう・・・なんてこともありました
さてさて、3日でどうやって治すんだと思いますよね。
まずは普通にお風呂に入って皮ふを柔らかくします。
お風呂上りに（できたら入浴後３０分以内）に以前お話ししていた『ヒルドイド』をたっぷり塗ります。
お家にない方はワセリンでもＯＫです
ヒルドイドがある方は、ヒルドイドの上からワセリンを塗ります。
最後に１００均でもあると思いますが、足用のカバーをします。
ビニール袋やシャンプーハットでも大丈夫です。
私はビニール袋を足にかぶせて、靴下を履いて寝ました
たったこれだけです
ビニー袋でも足に被せると滑るので、上から靴下を履いておくのがベストです
蒸気を逃がさないことで、さらに保湿効果も期待できます
色々と塗っているので、歩くとヌルヌルして気持ち悪いです
それがイヤだと思う方は寝る直前でも大丈夫です
ただ、お風呂上りに塗る方が肌が吸収しやすいです
翌日足が臭くないかとドキドキしましたが、全然大丈夫でした
これを3日続けてください。
驚くほどに足がツルッツルになります
1日目の朝、靴下とビニール袋を外して、床に足をつけた瞬間、
って感じになりますよ（笑）
かかとがガサガサの方、是非ぜひお試しください
3日続けてもらうと1週間弱は何もしなくても大丈夫でしたよ
当院では乾燥肌の方の対策や相談なども伺っています
赤ちゃんのお肌対策や、高齢者の方、糖尿病の方などたくさんの方のお話しを聞いております
またお近くの方はお気軽にご来院ください